孩子的上瘾多源于父母的不当控制
一位朋友发来微信，告诉我昨天带她4岁的女儿在超市买了一袋奶糖，与女儿讲好只能吃3颗，孩子当时答应的很好，吃完3颗后却“不讲信用”，又哭又闹还要吃，朋友苦口婆心、耐性耗尽，孩子却油盐不进，满地打滚，非要吃到嘴里不可。朋友大发雷霆，将整袋奶糖扔进垃圾桶，最后以女儿从垃圾桶里把糖捡出，正要往嘴里塞的时候，被朋友一巴掌打过去结束。
之后，朋友深深地为自己情绪失控而后悔，她抱怨说：为什么女儿这么没出息，说好的事情做不到。
在物质极大丰富的今天，很多父母也碰到了类似的烦恼。他们为孩子的健康着想，为孩子的体形着想，为孩子的自控力着想，唯独忽略了最重要的一条：承认孩子做为一个正常人的正常欲望。他们试图控制孩子的本能，如果控制不了，就会崩溃，就会焦虑。
养育孩子要承认ta的本能，ta的欲望。爱吃甜食是人类祖先从远古时代遗留下来的本能行为
在原始社会，伊甸园时期，人类靠采集和狩猎来获取食物，由于靠天吃饭，我们的老祖先经常过着饥一顿饱一顿的日子。甜食，由于其热量和脂肪比较高，可以维持生命生存所需要的热量，因此，在当时的生产力条件下，发现甜食并在体内适度囤积的人，生存下去的机率更大。尤其是女性，担负着生育、养育后代的重任，更加喜爱甜食。
随着生产力的高度发展，今天我们的物质丰富已达到了前所未有的程度，而人类的基因却未相应地随之发生变化。
欲望不会因你的控制和阻止就自动消失，它会在体内潜伏，成长，蠢蠢而而动，等待一定的时机破壳而出。欲望在体内潜伏的时间越长，其力量也越大，破壳而出的时候越失控
孩子年幼时，完全依赖父母，才能生存下去。只要铁定了心要做控制孩子的一个行为，父母都会取得暂时胜利。正常情况下，生存下去是人类的最重要的本能。孩子知道离开了父母，自己无法生存下去，为了实现生存这一首要的本能，其他的欲望都要为之让路。因此，孩子能忍受各种各样极端的环境，能适应各种各样极端的父母，换来父母不会抛弃自己，从而能够活下去。但ta没有满足的欲望并没有消失，而是一直在内心深处潜伏，成长，等待着时机。
青春期时，孩子的身体发育、力量几近成人，理论上这个时机已经可以脱离父母，可以靠自己生存下去。父母的讲道理、唠叨、甚至打骂，这时都会失去效力，而孩子心底潜伏已久的未能得到满足的欲望，由于失去了外力的辖制，会肆无忌惮地爆发出来，这就是为什么青春期时很多孩子会染上网瘾、暴饮暴食、行为失控。
不给孩子制造诱惑和试探
如果不想让孩子吃那么多零食，在买的时候少买一些，孩子吃完也就完了，没有禁令，没有试探，没有限制，没有较劲。孩子的欲望不会累积，不会怨念。孩子这么小的时候，没有遵守诺言的能力，和孩子讲好吃三颗糖，是她实现不了的诺言，是在父母的逼迫下勉强答应的无耐之举，因为她不答案这个诺言，她就一颗糖也吃不到。法律上，未成年人的诺言无效，不具有法律意义，因为ta没有能力预料到之后的行为，父母强制他作出承诺，过后又指责ta说话不算数，整个过程中，是对孩子的极端不尊重和不信任，反而会培养出来不讲信用、不讲理的熊孩子。
承认并接纳孩子的欲望，尽可能创造条件去满足正当的欲望，孩子的心灵能得到安慰，以后也不容易出现上瘾的现象
【孩子的上瘾多源于父母的不当控制】父母承认孩子的正当欲望，和孩子一块吃糖，一块玩游戏。通过这样的过程建立和谐的亲子关系，孩子体会到有人理解自己，能分享自己的快乐，ta的心灵得到安慰，欲望得到满足，青春期到来时，也很少会有上瘾的行为。
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