时间颗粒度小了，小了时间颗粒度小了，小了

【晚上好#子胥# 20200107精进第 105天】
表现分：9
体验到：
完成单身群前期策划，套用红涛教练的社群商业思维，用户思维，第三视角看社群，社群问题迎刃而解，我是知识的搬运工，抓住问题用上才最好的学！
【时间颗粒度小了，小了】

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早上4点起床，帮忙家里年末祭神。

6点开线上践行63天班会（我们四组准时入场）
陪妈妈外出寺庙烧香，听妈妈吐槽爸爸

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让父母开心的事中午教侄女玩魔术，一个明日环多种玩法，打算春节前给家里策划一场联欢会，魔术是必不可少的，老少皆喜！今天发现魔术还是人际交往的助攻，不擅长与人交谈就静静的做个魔术，嗯，完成魔术默默退场，不需要说话就能收割大片好感！我真不是故意耍帅，哈哈！

我们任何人都不应该去探讨魔术背后的奥秘，因为只有这样我们才能去体会生命中那些不可思议的——惊喜。阿木老师

下午独处，拿起禅绕笔

怀念蛙师傍晚踏上归途，带上家人满满的爱（自家种的蔬菜，有没有同款？）爸爸送我到候车厅，恰逢冬天最冷的天气还下雨，担心的询问和反复叮嘱，瞬间心里暖暖的！

这次回家开始和家人的关系变得比以前好多了，上次回家还是去西安的前一天，是西安线下课回来之后整个人都变了，变得内心柔软，不那么锋芒毕露高傲自大；变得精神富足，不那么自卑自恋患得患失……

薛凯铭老师在西安线下帮我数字密码解读，说过最真切的一句话：你和家人的关系很难相处。
只因这句话我要付出不亚于任何人的努力用行动，语言来证明自己我命由我不由天！2021年我要开挂了！
学习到：
SMART原则详解
1. 目标必须是具体的（Specific）具体性是指要用具体的语言清楚地说明要达成的行为标准。目标定的模棱两可，很容易导致目标被抛弃。
2. 目标必须是可以衡量的（Measurable）衡量性就是指目标应该是明确的，而不是模糊的。应该有一组明确的数据，作为衡量是否达成目标的依据。

3. 目标必须是可以达到的（Achievable）可达到性，是指目标要符合实际情况。

4. 目标必须和总的任务相关，是有价值有意义的(Relevant)相关性是指目标必须与要达成的目的相关，对目的具有实际的意义。

5. 目标必须具有明确的截止期限（Time-based）时限性是指目标必须具有完成日期，否则会造成无期限的拖延。
社群运营的核心是利他，陪伴，主动，温度。是知识的载体，核心价值观也一样，从上一篇反思。

阅读：
《演讲的力量》
普通人也可以演讲，最重要的题材是自己的经历
演讲的核心是传递有价值的思想，精准的传递思想给听众，并且能听懂进而做出更好的选择和方式，让自己生活工作家庭各方面有所改善

感恩：
感恩家人支持和关爱
感恩闺蜜
感恩想想生病了还贴心周到
感恩王鹏大哥
感恩陌生人送的口罩
【明日三只青蛙】
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