2019-08-29
5秒钟行动法则
这是一个美好的世界，可是还有很多人，每天都觉得生活不够好，那不够好，这不够好，每天都充满期待，不满和痛苦。
可真正痛苦的根源是什么，是想了没做，没有行动，没有行动就不会有结果。
【2019-08-29】每个人对人，事，物都有自己的认知，有些时候会想着去见一个朋友，可过了很久依然没去，最后给了自己一个特别好的理由！最近太忙了。心里一直都想做一件事，可过了很久依然没有做，最后还是找了一个特别好的理由，事情太多了，没来的及。很多时侯，也想要一个东西，可过了很久依然没有得到，最后给了自己一个特别好的安慰，会得到更好的。
人生短暂，有多少时间，有多少精力，有多少耐心，等着达成自己想要的一切。
等，靠，拖，这都是给自己没有行动找的借口，可以为了保护自己没有行动，找各种理由，借口。把自己放在受害者的模式中，恐惧，害怕等等，把自己封闭起来。就是这样的恶性循环，就像一颗毒瘤一样。最后什么都很糟糕。
可只要敢于行动，明确目标，知道自己要什么，坚持不懈，每天行动一点，等有一天蓦然回首进步一大截。可5秒钟行动法则，既简单，又高效，立杆见影。
第一，要有仪式感，重视目标。
第二，知道需求是什么。
第三，管理好自己的情绪变化。
第四，去做自己不愿意行动的事情，诚实的面对自己内心。
第五，负责任的行动，不期待结果。
第六，坚定的信念，54321行动，多次的训练自己行动的能力。
这个行动的过程中，就是一个达成目标的产生结果的过程。心理较量，心，脑，和身体感受的较量。要不断的行动，通过点点的努力和行动，得到自己想要的。我自己的路只有自己能走完，没有人可以代替，行动从当下出发，从此刻开始，不畏过去，不惧将来。活在当下，54321五秒法则行动。
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