爱上自己?,感恩打卡第十五天
1、续昨晚跟老公生气、吵架后,我们便谁也不理谁,然后好像两个人都有气,而其实发现事实就是事实,我生气、吵架好像并没有引起对方多少重视,也没有让对方真的觉得你的需求是什么,经常这样,对方还会觉得你是小气鬼,一下就生气,莫名其妙,或者说觉得你是巫婆,整天凶巴巴的,哈哈,而最关键是自己还很不开心,我在跟情绪在一起,在不断的调戏情绪,情绪同样也在不断调戏我,我发现好累啊,既然不能翻转,我何必陷自己于悲伤,愤怒、生气低能量的状态呢,然后我就转念,要让自己开心,要爱自己,就拿出手机,给自己玩自拍,拍了几张感觉不错,就选其中最有感觉的一张发给了老公,然后微信发他说,你老婆真美。哈哈,两人之间的冰点瞬间爆破,我就撒娇让他给我设置成他的手机屏保,他笑着答应了,然后就此告一段落。感悟其实外境真的是受我们意识控制的,我们是它的主人,我想开心,便任是谁让我不开心都不行,而我若是选择不开心,便是神仙下凡哄我开心都没用。一个人也可以很好,两个人可以更好。对方不能给你的好,你同样自己可以给自己。爱自己最重要的还有一点就是不要轻易掉进受害者角色里,且修且感悟。持续精进中,特别感恩老公,透过他,透过这段关系让我越来越搞明白自己。谢谢老公。对不起,请原谅,谢谢你,我爱你。
2、哈哈哈,今天挣了几千块钱,感恩宇宙。缘由:微信里前段时间有加了一个推广心理咨询师培训的,之前他发我我都是爱答不理的,今天忽然空就跟他链接一下,了解一下,聊了很好,在我习惯性会去看一下百度,发现有很多说不好的,瞬间感觉不太好,然后我就如实告诉他,他就一一给我打破我所有的疑问,我不理他,他就不断给我发信息弹语音,我就拒绝了,后面又跟我继续聊,看他这么执着的份上,我也继续聊一下,如果真好,报一个考也没事,在后面基本都聊的差不多时,我问他要支付宝付款二维码,他给我发了一个,结果不能用信用卡转账,然后第二次他发给我一个账号,我说我不是零钱,转不了,后面他撤回又发了一个个人财务的二维码,我也试图转了,结果被支付宝拦截说疑是诈骗,直接付不了,然后我就停下来了,不准备继续执着付了。我开始内观,其实外在原因感觉是这个小男生不够专业,而且比较着急,有一些细节上也说错了,给我感觉不是那么好。但内看我问自己:我是真的需要这个证么?还是基于说以后会难考会越来越贵,因为这些匮乏的感觉所以才想报名学习?那么报了之后我会认真去学么?还是跟之前一样三分热度?我反思我看见自己并没有多么强烈学习的心?只是可能为了给未来多谋一本证,多一点工作的谈资么?那是出于头脑的恐惧还是出于热爱,好像前者更多一点,而且相对比,实用性肯定还不如樊歌的疗愈师,那么我何必硬塞给自己呢,而且多次付钱也卡住了,是不是潜意识上给我了暗示呢?所以我后面还是坚定的回绝暂时不考虑了!我感觉自己又给自己省下了二千多人民币,也就相当于挣回来两千多,这种感觉特别好!感恩自己的这份觉知,做决定之前问问自己是出发于爱和好感觉还是基于头脑恐惧、抓取。摈弃欲望,保留真善美。生命是一道减法。另一个感悟是我对钱宝宝开始重视了,钱宝宝也开始对我珍惜了,钱宝宝,我爱你。祝福你每一次的流动都能带给我无限的喜悦和快乐。爱你??,爱你??,爱你??
【爱上自己?,感恩打卡第十五天】感恩,感谢!感谢宇宙!感谢伟大的祖国!感谢温暖的家庭!感谢每一个生命的照见。
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