【读书营成长记录】|【读书营成长记录】 改变不是说说而已

2292-曦兮


【读书营成长记录】|【读书营成长记录】 改变不是说说而已
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2018年初加入读书营开始,我身边的质疑就不断在出现,好像人们接收新鲜事物的时候,总是要以质疑开始,只有参与其中才能感受到自己的变化。
半年过去了,以前无所事事每天追剧的我,现在读书、写作、健身、学习,忙的不亦乐乎。什么才叫好?我觉得变成自己喜欢的状态才最好。追剧的时候,看完总有失落感,但是读书不同,读完之后会有思考,在脑海中形成不同的画面;健身也不一样,每次大汗淋漓,却舒服的很;学习更是不一样,感受每天的变化,心里越来越踏实。

没有考量自己变了多少,就是状态越来越好。

“三分钟热情”——“长性”“坚持”

“每天进步一点点,坚持带来大改变”,很简单的一句话,如果都做到了,就是李笑来老师所说的“成长的复利”,收获不可限量。
开始健身已经2年了,之前也去,但是三天打鱼两天晒网,所以我朋友戏称我健身为“打鱼”,看到我出现在健身房,总会调侃一下“今天怎么想起来打鱼啊?网晒干了?”。现在我已经用实际行动让她们改变了看法,坚持下来,不仅身体状况越来越好,精神也是更饱满了,精力充沛,跑步、举铁、有氧我全都喜欢。
有一件事情坚持做,再去做别的事情,就容易多了,坚持摄影打卡,主题营打卡,21天毫无压力;坚持读书+输出,已经积累了近5万字,好像也不难,去做就好了!

“杠精”——“接受意见”

要说“杠精”,那我绝不跟你犟,因为这词正中我心,不是爱抬杠,而是不肯接受意见,总是先在心理设限,认为自己是对的,别人发表不同看法的时候,即使表面上不反对,心里也是没当回事。
不肯接受意见,但是对很多中的观点却很认同,通过读书,改变了我的很多想法,特别是当我在书中学到的观点在现实中被别人说出来的时候,我深深的反思了一下。
现在正在慢慢改掉“杠精”的毛病,不是很容易,当听到不同的观点时,还是会反驳,但是过后会进行思考,在行为上进行改进。

“思>行”——“先完成再完美”

看了一部感人的电影,哭的一塌糊涂,必须得写点文字,记录我当下的感受;
嗯,先想想,得用点经典的词,想好的就写;
一看时间,先去买菜,一路上想好回来就写;
饭做好了,吃完了,又看了一部新的电影……
以上的思考重复了不知道多少次,一篇观后感也没留下。

翻开一本书,读了2页,这句话感觉很好,记下来
把脑子里的思考和相关的经历先在这句话旁边记下来
不贪多,超过3句就开始认真思考,
先把金句写下来,结合思考,写出感悟,不管是几个字,必须得写。
不完成,连完美的机会都没有。
写的多了,发现不用“必须”,而是心里有话不写难受。

重新理解“输入-输出-实践-复盘”

在不知道做什么的时候,就先按照指导去做,不需要知道为什么。
刚开始每天完成【能量按钮】【读书感悟】【今日剽悍】。坚持了2个月之后,我对这些内容有了自己的理解,不再是以完成为主,而是加入自己的思考。
【今日剽悍】就是日复盘,不仅是对每天活动的记录,还有思考,记录当下的感受,对明天的规划,我喜欢以清单的方式留住每一天,并且成为月底复盘的最佳素材。
【能量按钮】每天一句话,头脑风暴,可以看到大家对同一个问题的不同思考,拓宽自己的思路,不是每次都按照同一条路线思考问题。
【读书感悟】有金句、有思考、有感悟。“学而不思则罔,思而不学则殆” ,输入和思考同样重要,但是记录下来,有助于继续思考。

之前看“输入-输出-实践-复盘”是正向促进的关系,按照这个线路实践一段时间之后发现,反向也是成立的:对每次活动进行复盘,是对实践的总结,包括问题和改进,下次活动会避免这些问题,这就是反向促进的过程,输出也会促进思考,寻找输入的源头,吸收的更好。所以不仅正向是进步,反向也是进步,按照这个过程去做就对了!


加入读书营半年的时间,让我这个时差党克服了很多困难,读书多了,思考多了,输出多了,坚持久了,内心变得越来越强大了,之前是不知道该做什么,现在是逐渐找到方向,知道自己想要的是什么,接下来的半年要学会合理规划时间,完成目标,重新给自己定位。
【【读书营成长记录】|【读书营成长记录】 改变不是说说而已】用实际行动告诉所有质疑我的人,我的选择是正确的。

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