2月18日(大年初三)
人生關鍵詞:健康/工作/學習提升/社交/理財/硬本領(瑜伽)
紀念日:第一天上班
健康提升:
飲食:米線+米飯+蔬菜+晚餐(菜太辣)
身體情況:最近喝水量較少,飲食酸辣較多,肚子有點不適 ,便秘,小便黃。
睡眠:睡的很踏實,早上做了一個夢:以前的女老板,2015年離開之前和她大吵一架扣了我兩千塊的學習費用,在夢裡我們化解了之前的矛盾,開心的聊天,繼續和她合作,在夢裡完成心理創傷后的自我療愈。
學習提升:
1:海陽老師的健康課程
酸:含有较高的维生素C。
甜:是果糖含量。
苦:通常身体拒绝,多数含有毒素。辣:不是味觉,是痛觉。
什麼菜最好吃:容易吞咽,咀嚼。一吃就飽 ,味覺需要排空,也需要歸零。
難吃的菜:不容易咀嚼,不容易吞咽
怎样做出每天不同的菜?
食物不同組合,不同的擺放均衡,口感有層次,讓食慾大增。在酸甜苦辣之间。形成一个沉沦迭代,去享受舌尖上的旅行。
社交:坐車司機聊天(2.5h)
目標:初三準時上班,提前預約了顧客兩人。
幾經周折,如我所計劃的一樣(不想做大巴車,人多暈車,不想麻煩家人,每天都跑已經很累了,早上打滴滴順風車順路又方便,還能認識新朋友)
工作:
1:內風濕顧客,全身不舒服,用艾灸+刮痧+刮手關節(舒服很多)得到顧客的讚賞,內心很是喜悅。
2:月子熏蒸(服務周到,陪著聊天,她放下內心的警惕感,聽她訴說養雙胞胎的不易)
收穫:
【2月18日(大年初三)】總感覺每一天都是在現場直播 ,總會遇到一些計劃之外的驚喜,內心所想的事,也會通過某些原因猛然出現在你面前。
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