清儿(【时间践行】6.1-6.7周检视)
我是清儿,一位通过抗阻训练S身材抗阻教练。这是我第381篇原创文章。我希望我接下来的每篇文章都可以为想成长的你赋能,如果你认为我的文章对你有所帮助,请你也为我赋能。
八大关注目标综述:
一、健康(小习惯进入清单进行固化)
1.早睡(平均11点前睡觉)
2.早上(平均每天都在5点04前起床)
文章图片
二、学习
1.纸质书籍:#秘密#
2.健身课程学习,减脂,美臀,抗阻
3.#金刚智慧#
三、效能(用生命影响生命)
1.会员们喜欢照镜子,开始自拍了
2.美臀教培团队的力量更强了
3.变形计的会员互相较量啦(彼此进步)
4.不在复制同行的文案了
四、社交(公开象限很重要)
1.樊登读书的领读者沟通
2.外出学习与同行同学小伙伴
3.链接新的一名与链接的小伙伴
4.与两名同行小伙伴的链接,指出我的薄弱点
五.事业1.课程如期举行
2.小事业瑜伽服卖的不错
3.线上美臀分享一期,待进步需要更改的很多
六、家庭(休闲)
1.带娃外出2次
2.与吴先生沟通有冲突,不过一下就好了
3.感恩家婆打理好家庭孩子
七、财富
1.记录每笔进入账
2.多链接拥有的财富,而不是负债
八、觉察
1.每件事的背后发生都有原因,检讨自己
2.需给自己时间放空自己
3.近期学习太少
【2020年6月目标】
1.变形计学员3名
2.美臀私教5名
3.公开课一期
名字:清儿
标签:瑜伽教练,抗阻教练,断舍离推广者,时间管理践行者
人生箴言:我是最富有的人。
【清儿(【时间践行】6.1-6.7周检视)】个人微信号:Qing_89