#今日杂谈#|#今日杂谈# Day 4
【#今日杂谈#|#今日杂谈# Day 4】1、拿到这个行业最大红利的人,是那些爱表达、爱输出、爱分享、爱演讲的人,因为他们懂得复制时间,让同一笔时间的支出,获得了多次价值;
2、我们要学会营造别人对自己的预期,做一个靠谱的人。那何为靠谱,就是事事有回音、凡事有交代、件件有着落。当自己还不够优秀时,记住成为优秀者心中靠谱的人,这样你会在无形中拥有很多机会。
3、如何优雅的追剧?大部分人都认为追剧是“颓废”的代名词,追剧的时间久了,就会陷入自责,觉得这样的人生好空虚。那其实我们深入思考一下,为什么你追剧追久了会自责呢?是不是因为你白天工作不够努力,生活不够充实,所以你觉得整天都过得浑浑噩噩的?
在这里就产生了一个正向引导,让自己白天过得更有意义,晚上就可以用剧慰劳一下自己。真正的自律,是懂得及时奖励自己,在完成一个小节后允许放松,在实现一个小目标后适时奖励。
最后送一个佛系心法:
做了有意义的事情,就用点儿无意义的事来奖励吧;
无意义久了,就要做点儿有意义的事情来缓解焦虑!
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