精神图书馆【读书笔记】15.解决个人问题的力量
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能够畅享生活乐趣的人，自然拥有他的法宝。
人生来平等，没有人有三头六臂，也没有人可以逃避人生道路上的种种困难和问题。
大家都在各自的命运之旅上披荆斩棘，不同的是，有人已经找到属于自己的“生活公式，”得出了解决问题的正确方法。
尽管生活并不总是让人事事如意，但只要心中充满希望，学会懂得不断调整自己，不断克服失望与不快，解决个人问题的力量自会涌来。
选择遵循良知的引导，克制住自己不要让怨恨蒙蔽了心；憎恨不仅会腐蚀人的灵魂，还会搅乱人的正常思维。
学会把事情交到信念手中，选择相信信念的力量，练习感知信念的存在，尝试着将信念看作是一个真实存在的个体。
学着向它诉说自己的故事，相信它是个绝好的聆听者，相信它会替我们思考解决问题的方法。最终它会把思想输入我们的脑海中，相信它的答案是我们最好的选择。
信念突出的本质特征是“信”，它是以“理智”为核心，是认识、情感和意志等成分有机融合而成的“合金。”
每个人的体内都藏着一个备用能源，这些能源与力量就是为遇见某些紧急情况所预备的。
在日常生活作息中，这些力量不会被释放出来，他们只是安安静静的储备在那里，一旦遭遇某种特殊环境，机体就会自动调动这些力量，以做应急之需。
所以，当一个人学会了运用“信念”的力量来指导生活时，才能够有效的利用这些潜在的力量。
解决个人问题的答案：
（1）相信每一个问题都有相应的解决办法。
（2）保持镇定。紧张只会让我们感觉更加手足无措，在紧张的情绪下，人的大脑会无法正常有效的运作，所以请尽量放松自己的精神状态。
（3）不要强迫自己去寻找答案。自由而随意地思考，这样真正的答案才能慢慢浮现出来。
（4）公正、客观，不带个人感情色彩地评判事实状况。
（5）将所有的客观条件与环境都罗列在纸上。纸条会帮助我们理清思路，帮助我们将各种元素有机地结合起来，一边看一边思考，学会在其中看到希望。
（6）坚信并且依靠信念的指引。
（7）相信自己的直觉与智慧。
（8）动用潜意识的力量来帮助自己解决问题。
精神世界里的创造性思维常常具有惊人的力量，它们往往向我们揭示最“正确”的答案。
在我们的生命里，有最具活力的两个因素：一，是我们机体有强大的自动修复能力。
二，是精神力量里潜藏着支撑修补的作用。
【精神图书馆【读书笔记】15.解决个人问题的力量】前者针对医学治疗，后者针对精神治疗。信念则是将两者统一起来，让身体与心灵都得到净化。
然而，潜意识只对我们心中真正挂念的东西才起作用，如果思想消极，那么结果自然是让人失望的。
所以，积极看待一切将会得到乐观的结果。顺其自然，药到病除。
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