7.6觉察日记
1.事件：某班孩子离家出走。
2.我的感受：着急、心疼、哀叹、可怜
3.家长感受：着急上火生气。
4.孩子感受：放纵的舒服、对家长的不满的发泄、自由的快乐。
5.我的期待：孩子赶快回家，家庭和睦，家长多关注孩子。
6.我的模式：马上着急想办法，急事急办。
7.我的应对：发圈、发群、安慰班主任
8.我的需求：帮助别人活的快乐
9.做些什么：乐于助人
【7.6觉察日记】10.生命力向上
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