做青团——清明情愫
清明时节,自己亲手制作青团,让青团的味道更加浓厚,表达对亲人的思念,一起传承古老的习俗。
清代袁枚在《随园食单》中写到:“捣青草为汁,和粉作团,色如碧玉。”这种“碧玉”色必须要是野生的艾草熬制而成的浆汁。
李时珍《本草纲目》记载:“艾叶二月宿根生苗成丛, 其茎直生,白色,高四五尺。收以灸病,甚验。艾以叶入药,性温、纯阳之性、通十二经、具回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎等功效。故又被称为草医。”
文章图片
这是我去朋友家里摘的艾草。
艾草用清水清洗干净
锅里水烧开后(加入5克小苏打,以便艾叶更清绿,没有小苏打可以不加),倒入艾叶煮2~3分钟。
捞出放入凉水中泡5分钟
捞出沥干水分
放入料理机中打成泥
糯米粉300克、小麦淀粉100克、艾草泥250克
艾草泥倒入糯米粉中和面,和面时有些干,又加入了适量牛奶。(可以加水)
和好的面团有754克
我用200克面团做了一个青苹果
面团、芝麻馅
30克面团加6克芝麻馅放入模具里压出的花
做肉松,瘦肉1斤,切小块焯水后,放入锅里煮,加入姜片、八角、花椒、干辣椒,用砂锅中火煮了1小时
酱汁:生抽15克、蚝油10克、白糖15克、盐2克、料酒2克
把调好的酱汁倒入煮好的肉粒中,搅拌均匀。
用勺子把肉粒压碎
孩子大约压了10多分钟后的肉丝状
倒入锅里小火翻炒
翻炒大约10分钟后,用手再揉捏,让肉更蓬松。
肉松就做好啦!
肉松馅料:肉松20克、4个咸鸭蛋黄45克、少许沙拉酱(孩子不喜欢沙拉酱,用的牛奶代替)
面团揉成长条,分成40克一个的小剂子
揉圆小剂子
根据个人喜好,包入不同的馅料。
把面团捏出一个小窝后,放入馅料
包好馅料后揉圆
放入蒸笼里
锅里水开后,放入蒸笼大火蒸15~20分钟。
【做青团——清明情愫】香甜软糯的青团出锅了!
青团这种青绿的美食赋有深厚的人文内涵
一个小小的青团,有家人的思念,有祖先功业的传承。
中华文化中,用青团祭祀从古自今都是人们生活中不可缺少的传统民俗基因。
把春天的甘甜吃进嘴里,暖在心里!
几多情,无处说,落花飞絮清明节,我们一起做青团吧!
推荐阅读
- 急于表达——往往欲速则不达
- 慢慢的美丽
- 《真与假的困惑》???|《真与假的困惑》??? ——致良知是一种伟大的力量
- 2019-02-13——今天谈梦想()
- 清明,是追思、是传承、是感恩。
- 考研英语阅读终极解决方案——阅读理解如何巧拿高分
- Ⅴ爱阅读,亲子互动——打卡第178天
- 低头思故乡——只是因为睡不着
- 取名——兰
- 每日一话(49)——一位清华教授在朋友圈给大学生的9条建议