【日更DAY66】2021新年第一天学习感受

新年的第1天,在学习中度过。早起赶到培训场地,见到了为了孩子而努力学习的爸爸妈妈们,一群期望变得越来越好的高能家长朋友们。
每年都给自己制定了各个维度的目标计划,生活,学习,工作,家庭规划等等。希望每一年都遇见不一样的自己,每一年都有成长变化。
不断的努力的本质,希望能过上幸福的理想生活。
今年的重点目标是在家庭亲子方面能修复之前不被信任的关系,能跟孩子建立稳定的被信任的亲子关系。
我希望从这几点开始:
【【日更DAY66】2021新年第一天学习感受】1.家长训练营学习结束后,先和家人对学习的情况做一下简单的复盘。
2.分析一下我们当前存在的问题,最主要的作为父母这个职业我们所做的和优秀家长之前的差距分析
3.共同讨论一下接下来的行动步骤。特别有感触的一点是,今天张老师说的在教育孩子的过程中,能把情绪处理好,就已经成功了50%
就个人的性格来看,受小时候不正确的教育所影响,我的身上也存在着严重的后遗症:
低自尊,低价值感,暴怒,社交人际关系等问题,想帮助女儿纠正她身上存在的问题。需要我和爸爸首先自身的改变开始。
假期的学习结束之后,和爸爸做完学习复盘之后,制定我们的改进计划。改变情绪方面我准备先从老师推荐的两本书和两部电影开始:
书:《生命的重建》、《当下的力量》
电影:《盗梦空间》、《植入大脑的记忆》
4.还有一点想从沟通方式改变开始,沟通过程语言仅占了7%、声音占了38%、表情肢体动作整体感受占了55%
后续和孩子沟通的过程中遵守这个原则:
1)如果觉得孩子说的对,支持孩子时的沟通方式:
你说的对,我还有……
2)如果觉得孩子说得不对时的沟通方式:
你说的对,这事情在你看来是这样的,我还有一个想法,你看有没有道理……
把这个沟通技巧努力实践,形成习惯。

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