樊登读书第三天-终结拖延症

【樊登读书第三天-终结拖延症】带着让老公听这本书的初衷,一起开始听了这本书,樊老师讲到25%的人都会有这种拖延的行为,比例真的很大。
如果真的有拖延行为的人,应当直面拖延行为,不要给自己定性自己是拖延症。拖延症最根本的动力是完美主义(太在乎自己)。其中很警醒的一句话:世界上没有人那么多的人在乎你,只有自己在乎自己的表现,其实别人的真实想法是你是否完成他想要的结果。之前一直没有明白这一点,使得自己平增了很多痛苦,现在还不晚,感恩遇见。

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