舒缓之想
最近面临痛苦困扰，终于找到阻力了，原来是婆婆看不到家的希望（父母分崩离析、我又暂时没有工作）。既然也看到阻力了，那么我就有能力消融阻力。每件事的发生都有其原因和目的，且都有益于我，这件事发生的原因是因为我没把我的想法合适的表达出来，而这件事的目的就是我要多多去表达自己的心意，并取得家人的理解和认可，另外，是时候学习表达与沟通能力了，只要有优秀的表达和沟通能力，这样的事就不会再发生，并且我与家人的关将变得更和谐，另外每天写10家人身上和我身上的优点以及对我的好。和家人关系变得融洽后，我的心情将大幅度提升，我就能每日早起了，同时，我的身体也会加速愈合，我的视力也将逐渐恢复，我就有更多精力来练字、踩电了，我也有更多时间读书了。
接下来的计划与安排:
牢记目标:能和他人自在地沟通，让彼此了解对方心意，
每日晨起学习一章或更多《表达力》、思考并做笔记，然后去铺子工作，在日常生活中学以致用，
有了优秀的沟通力后→获得良好的人际关系→心情变好→行动力增加，身体加速愈合，铺子生意变好，收入增加→视力恢复→优异习惯养成→建立更多放松方式（眼、耳、口、鼻、舌五个管道皆建立）
【舒缓之想】可以开始自律的学习了，先就在家里上班，多做多说父亲能听的话，每天下午午饭后学习、思考、做笔记并使用一章《自律力》。
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