减肥第三天我输给了方便面
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“大过年的你减肥?好好吃你的。”孩子爸爸瞪了我一眼说到,但是这绝不能撼动我减肥的意志,晚饭依然吃得很少,因为55公斤是我不能容忍的,这几天饮食的合理控制加上没有间断过运动已经略有成效,体重秤上的数字变成了54,我要继续坚持争取春节过后达到我的理想52。
饭后散步去了趟超市,孩子走到零食区,那嘴馋样激起了我的购买欲,但是油炸的不要,膨化类不要,含糖量高的不要,经我一番挑三拣四总算没有买太多。
【减肥第三天我输给了方便面】我总是爱逛蔬菜区,很快被一堆生菜吸引了,边缘波浪状青翠完整的叶片一层层包裹着嫩黄的菜心,整个生菜新鲜,饱满又紧致,一朵朵整齐地摆放着,显然还没有被人扒拉过。我爱吃绿叶蔬菜,白灼一下,半生的最为喜爱,虽然有些品种的菜叶会发苦,但我却觉得更有滋味。至于生菜我除了涮火锅,给孩子做汉堡外就是煮好方便面给里面放几片。不管如何吃,这样成色的生菜我是非买不可了。
晚上和孩子看电视,她爸端来一碗煮好的方便面,我的生菜毫无悬念地出现在面里,被汤浇灼过的菜叶此时更加翠绿诱人了,吃吧!就吃这一回,在心里给自己保证着,吃完后心里是忐忑的,明天会长体重吗?
第二天上称一看,那好不容易被我甩掉的脂肪真的都回来了,这也太狠了吧!可是能怪谁呢?要想它不回,除非己莫吃! 这就是三天减肥一天晒网的结果啊!
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