掌握PDCA循环法，你的学习力将会稳步跃升
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酷爱学习的你，是否有过类似经历：
你一个人坐了3小时冷板凳，读完一本心爱的书，却发现内容只能说个大概，更别谈如何运用了。
读一本书是这样，如果长期发展下去，吸收知识的能力肯定大打折扣。耗费时间、没有产生不说，还容易导致自我怀疑、自我否定，进而心理受挫、放弃学习。
所以，你需要提升学习力，让知识为你赋能，使你从这个竞争激烈的社会中脱颖而出。
此时，你肯定一头雾水，没关系的，让我带你解开一个个谜团。
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一、什么是学习力？
学习力是指一个人把知识资源转化为知识资本的能力，它是学习动力、毅力和能力的综合体现，这是百度百科给出的合理解释。
但是，你千万别以为，学习力就是学习效率，这样你就大错特错了。学习效率只是其外在表征，而非学习力本身。学习力，更多的是一项综合能力。
比如，同样看一本书，小明一小时看50页，小东一小时才看30页，你能说小明更具学习力吗？
同样时间内，小明走马观花式看书，读完忘得一干二净；而小东深入式阅读，读后讲得头头是道。很明显，小东学习力要比小明强。
所以，学习力不能只看学习效率，而以学习效果为最终衡量目标，单纯强调学习效率的学习力不是真正的学习力。
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二、学习力的三要素
01.学习动力
学习动力是决定学习开始、能否启动的关键。有人会说，学习动力人人都有啊。但现实是，大多数人只有三分钟学习热度，来得快去得也快。
你看到别人推荐新书，便马上下单购买，结果书到后没读几页，就束之高阁了。
你看到别人晒马甲线，就马上办健身卡，结果去健身房没几天，就抛之脑后了。
不知不觉间，你已陷入学习-放弃-再学习-再放弃的怪圈，最终一事无成。
其实，你之所以学习，是因为看见别人在学习；你之所以学那些，是因为看见别人在学那些。在学习这件事上，你向来缺乏主动思考，只会做一个盲目的跟随者。这就导致，你学的东西并非你真正想要的东西，学习动力不可持续就不足为奇了。
那正确的学习模式是怎样的呢？从遇到的现实问题出发，通过有效地针对性学习，来达到解决问题的目的。
比如，工作中，你遇到了沟通难题，就可以阅读沟通类书籍，进而掌握高效沟通技巧，这样的学习不仅高效，而且动力很强，可以坚持很久。
02.学习毅力
打个比方，如果说学习动力是一辆车的火花塞，那么学习毅力就是这辆车的发动机。
你是否有过这样的感受？学习一段时间后，学习热情明显减退，此时如果不采取有效措施，就可能面临放弃。
大多时候，放弃学习的主要原因，是你给自己订的目标太高了。
比如，你是一位写作新手，却试图在短期内写出爆款文章。于是，你规定每天写1000字，否则就不上床睡觉。结果没几天，你就放弃了，不仅写作收效甚微，而且睡眠不足导致精神恍惚。
你要明白，写作本质上是一项技能。任何技能，都离不开大量持续地练习，既不可能短期习得，更无法一蹴而就。
所以，要想坚持学习，需要合适的目标，这样才能乐于学习，爱上学习，视学习如饮水般自然，成为每天例行公事。
03.学习能力
最主要的学习能力，是知识迁移能力，即学会新知识后，能否将其应用于他处，融会贯通。
比如，你学会“微习惯”概念，在制定学习目标时，就可以应用这一理论。
你可以规定，自己每天阅读10页书，这样学习就轻松多了，不用耗费太多意志就可以做到，甚至当学习热情高涨时，还能超额完成目标。
可见，通过知识迁移，知识实现二次复制，你既加深了对知识的理解，又使知识内化为学习能力。
需要注意的是，为了让学习能力稳定发挥，你要学会总结一套自己的方法论，可以在绘制思维导图、建立知识链接、做好随堂笔记，这样就会加深对知识的思考，增强吸收知识的能力。
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三、掌握PDCA循环法，形成学习闭环
什么是PDCA循环法？
PDCA循环，又叫戴明环，是管理学中的通用模型。PDCA分别代表计划（plan）、执行(do)、检查(check)、处理(act)。
虽然这一理论源自管理学，但它同样适用于学习力的提升。
我们应该如何高效运用它呢？
01.Plan--为自己制定一个周期性学习计划，要具体明确，且有时间期限。
02.Do--根据计划，精确到每天的学习时间，固定下来并建立监督。
03.Check--设置阶段性检查，看看学习进度是否拖延，如果拖延了，又该如何去做。
如原先计划无法进行，要及时修正，不要死杠，否则会中途放弃。
04.Act--对于整个周期学习，自己是否满意，哪里做的好，哪里做的不好，下个周期怎么改进。
PDCA循环法，能让人灵活地开展学习，注重学习过程而非结果，通过明确的学习计划和灵活的学习过程来达到目标。
【掌握PDCA循环法，你的学习力将会稳步跃升】学习PDCA循环法，最主要是深度践行，这样你的学习力才会稳步跃升。
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