专注于眼前的事(2.26)

每次改卷都倍觉折磨,除了量多难改外,学生字迹又潦草,着实是件消耗体力脑力的事。
【专注于眼前的事(2.26)】这次改卷面临着时间紧任务重的压力,不知觉心里有种压力,所以不敢懈怠。但是一节课一百来份的速度还是慢了点,后面加快到半小时一百份,到最后相当于半小时120份了。
为何之后会如此有效率呢?明白了专注的力量:在办公室静不下心来便带上耳塞听歌,没有了杂乱的声音,的确好很多。然后计时,根据自己改试卷的速度不断调整时间,并鼓励自己马上就能完成。确实,当看到数字在不断减少到完成时,内心是很有成就感的。
也终于明白自己之前为什么那么纠结,无非就是拖拉,以及内心排斥。改试卷时总想着别的事,内心静不下来,其中最忌讳边聊天边改卷。
我想这套方法,适用于所有需要的工作及生活中,不要让你的工作因为不会计划导致充斥了你一整天的时间,玩又没玩到,做也没做好。

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