写在5月的最后一天
忙忙碌碌中迎来了2020年5月份的最后一天。
5个月的时间里想明白了一些事情,
1.意志力
有人说做事情需要意志力,但是也有人说,需要意志力做的事情都是做不下去的。到底哪个才是正确的呢?我用这5个月的时间来验证。
一直想到要早起,因为在这群里看到好多牛人都起的好早,起来看书学习,得到了很大的提高。
好,我也早起。可早起了超过三天,感觉白天的状态都不好了,告诉自己,一定要坚持。又坚持了3天,好吧,我放弃了。告诉自己,早起不适合我。
4月份,参加百日营,每天早起是必须做的事情,起晚了罚款200元,每天早起是为了省下200元。
可是心里在抗争,不想因为失去200元的恐惧而去早起,那就启用意志力吧!
可是坚持了一周的时间,发现不行,因为这样白天的时间我回很没有精神,做事情反而不专心了。
突然想到,做一件事情一定要给这件事赋予意义,并且找到做这件事情的复利。
早起的前提是早睡,这样可以保证身体健康。早起,可以每天多出2个小时的时间来学习,让我在个人成长方面得到提高。早起,也可以让我把每天必做的事情提前完成,一整天都会轻松很多,找到了与时间成为朋友的感觉。
【写在5月的最后一天】早起,已经持续50多天,每天5点前自然醒。
所以,要做一件事情,前期是需要意志力和刻意练习,为的是后期习以为常。
2.思考力
思考力一直是自己的一个硬伤。虽然不认为自己笨,但是承认自己不会思考,却一直都找锻炼思考的方法,可一直没有找到。
直到在百日营里,微蓝鼓励大家锻炼思考力,给我们推荐成甲老师关于思考的书籍,读了受益匪浅。感觉终于找到锻炼思考力的理论依据和方法。
每天群里的思启,每周的案例分析,都是微蓝帮助大家提高思考力而用心设计的环节。虽然烧脑,但是每次参加之后都会感觉“耳清目明”了许多。
现在看到一个事情,已经不再像之前一样,光看见结果的事情,而是有意识的想事情背后的本质和真相。虽然不能像教练那样想的那么深那么广,但是相较于之前的自己,已经开始应用了“黄金圈思维”思考问题,用“ABZ计划”规划自己的人生,用“复利效应”来思考自己选择做的事情是不是有复利产生,等等。
要说这5个月的时间,最大的收获,莫过于这两件事了吧。虽然不多,但也是一个质上的提升了。
推荐阅读
- 热闹中的孤独
- JAVA(抽象类与接口的区别&重载与重写&内存泄漏)
- 放屁有这三个特征的,请注意啦!这说明你的身体毒素太多
- 一个人的旅行,三亚
- 布丽吉特,人生绝对的赢家
- 慢慢的美丽
- 尽力
- 一个小故事,我的思考。
- 家乡的那条小河
- 《真与假的困惑》???|《真与假的困惑》??? ——致良知是一种伟大的力量