每日一穴(步廊——急性乳腺炎的克星)
步廊【每日一穴(步廊——急性乳腺炎的克星)】乳房保健穴
功效:止咳平喘、宽胸理气、清热解毒。
主治:咳嗽、哮喘、胸痛、鼻塞、急/慢性胃炎、肋间神经炎、胸膜炎。
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特效按摩:急性乳腺炎患者可自步廊向乳头方向推抹50-100次。
精准定位:在胸部,第5肋间隙,前正中线旁开2寸。
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快速取穴:仰卧,自乳头向下摸1个肋间间隙,由该肋间隙中向前正中线旁开3横指处即是。
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