唱响精致生活
此时此刻，我心情格外好，满满的正能量和成就感，抑制不住内心的喜悦，特地记录下这美好的感觉，一是抒发情感，二则巩固和强化做对的事情，促使转为自动化行为。
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图片发自App 【唱响精致生活】令我无比自豪的事情其实极其平常，就是做家务，具体点就是扫地拖地。前天我费九牛二虎之力把家扫了一遍，并拖了两遍，看着辛辛苦苦换来的劳动成果，欢喜之情不言而喻。于是千般小心万般叮嘱，唯恐破坏了来之不易的成果。换言之，平时不打扫，为清理死角及堆积的杂物，费了我太多时间和精力，疲劳持久战在所难免，也是我一贯的作风。所以吓怕了，无限期拖延下次打扫时间，导致下次更加难清扫，内心越发排斥做家务。就这样周而复始恶性循环，我成了名副其实的懒婆娘，一触及收拾家这个炸药库，痛苦、劳累等各种不好的体验蜂拥而来，狂轰滥炸一番下来，我早躲起来避险了。可是它始终是道坎儿，横在我心里的坎儿，诸多负面评价和标签给自己贴了个遍，并不断施压给懒婆娘，终日陷入低自尊、低价值的深渊里。
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图片发自App 今天，我打破了这个魔咒，换一条新路走，收获了不同的结果。不等地面肮脏时就立即行动，扫起来轻松，只需拖一遍便整洁如初，拖鞋也顺手清洗，在尚未累积的污垢成型前扼杀掉!成果真的不一般，物品只需稍微整理便整齐，地面只需大致一扫便干净，拖一遍地就光亮洁净，关键是时间缩短了三分之二，一个小时便搞定一切!看着哪哪都干净，哪哪都舒服，保持正念干活咋那么痛快呢？大汗淋漓，身心通透，喜不自禁地打开记录下成功的印记。
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图片发自App 从而，我重新审视神秀的这句“时时勤拂拭，勿使惹尘埃”，感同身受。虽然离六祖慧能“本来无一物，何处惹尘埃”相差甚远，但如若做到勤拂拭就已经心满意足了，我认为是当下最好的境界。由此，我还领悟到重要不紧急的事一旦拖延，最终将变成紧急事而耽误。生活有许多这样的事，如锻炼身体、行孝、堆积如山的衣物，如果不及时处理，后果不堪设想。思维方式转变带动行为变化，我要走出误区，重建光明，不凑合、不懒惰、不妥协，认真打理好自己的每一天，过精致生活!
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