暖暖的共情（我们的共情运用小实践）
在教育宝宝的方法论方面，我主张多用共情，因为它不仅是科学的，而且是行之有效的！
这是我们的几个实践运用的记录。
在这里，我只想说：共情，真的是神奇、科学而温暖！
第一个：吃奶片
星期六早上，我们十二点左右出发要去姥姥家吃午饭。
宝宝说他要吃奶片，让他吃了两个，又开始耍赖，要吃第三个。
根据我们的经验，臭小子饭前零食吃得太多，就不好好吃饭了。当然不能再给他吃。宝宝开始哭闹着耍赖。
这个时候，爸爸就生气了，对他说：你不要再哭了！
宝宝哭的声音更大了！
我想：怎么办？那就用共情的方法吧！
我搂着宝宝，温柔地说：宝宝想吃奶片是吗？想再吃一个是吗？不给吃，不高兴，是吧？
臭臭认真的点点头！
我又说，那么宝宝已经吃两个了，等回来以后再吃第三个，或者拿着到姥姥家再吃可以吗？但是现在要先吃饭！
宝宝还是在哭，就是要吃奶片！
爸爸又要开始吼他，妈妈用眼神告诉爸爸：稍安勿躁！
于是，已经习惯了妈妈这种科学育儿“演技派”的爸爸，就看着妈妈。
我搂着宝宝，还是在说着共情的话，又说： 咱们一会出发以后到姥姥那儿吃好吗？
宝宝还在哼哼唧唧，过了大概两分钟，说：好！
然后，很配合地穿好衣服鞋子。
爸爸当然也遵守约定，把奶片装在口袋里 ，说 ：好！那就带着去姥姥家吃！
宝宝很爽快地同意了，出发！
到了姥姥家，热热闹闹地开始吃午饭！
聊天，玩车车，擦地板，满屋撒欢儿，
噢，你问那个什么奶片？
早就扔到到爪哇国去了！
第二个：催眠术
星期天晚上，在姥姥家吃晚饭。
大家就坐，饭菜上桌，酒杯斟满，可是臭臭突然说他要看电视！
就是非要看电视,怎么说都不行!
这是有长辈（姨姥姥、姨姥爷）参加的家庭晚餐，爸爸当然不允许孩子这样做，于是说了臭臭两句，宝宝之后就开始哭了！而且固执的非要看电视！
爸爸已经很生气了，说：不要哭了！
但是在爸爸的严厉呵斥中，宝宝哭的声音更大了！看着妈妈委屈的说：妈妈妈妈！
完全是求助的腔调！
我简单的吃了两口饭（因为干了一下午家务活，妈妈这个时候还是有一点饿的，得先吃点吧！）
然后对爸爸说： 你不管了！ 让我来吧！
缓缓的对宝宝说：要妈妈？ 是吧， 来吧 ！
爸爸说：你看！ 你又惯着他！这才叫世上只有妈妈好！
我说：你放心吧 我不会让他看电视的！ 但是我会用自己的方法！
于是把宝宝从餐厅抱出来，坐在客厅里，远离大家关注的目光。
一边看着他，一边搂着他抚摸着他。
温柔的说： 宝宝，是不是想看电视呀 不让看电视是不是非常不舒服，宝宝特别想看，如果不让看就不高兴，是不是？
宝宝说： 是的是的！ 妈妈，想看电视！
我说：是呀！ 妈妈知道宝宝想看电视，特别想看！ 但是现在是吃晚饭时间， 而且宝宝今天已经看过电视了， 晚上就不能再看了哟！我们可以回家看，或者吃完饭看，好吗？ 因为姥姥姥爷等我们吃饭哟！
宝宝还是说要看电视。
我就和他一起继续说看电视的话题。
一边说，一边抚摸他，把他搂在怀里，就这样搂着，说着
小宝宝慢慢地安静了，哼哼唧唧。然后，臭宝宝竟然在我的怀里睡着了！（也许是今天未睡午觉的关系）
睡的那叫一个香啊！
家里其他人顺利的、愉快的吃完了晚饭。
宝爸为了等臭臭醒，就抱着他，打开电视看新闻联播。
这个时候爸爸轻轻地叫宝宝：你不是想看电视吗 现在可以看了！
可是我们的小臭睡得好香啊！
一直睡到新闻联播看完了。
我们把宝宝叫醒，对他说回家家了！
宝宝很爽快地穿上了了外套，我们回家了。
一路上有说有笑。
宝宝完全不记得刚才要看电视的事情了！
回家的路上，我想：原来用共情还可以催眠，新发现呀！
第三个：稳定剂
因为宝宝咳嗽很严重，所以带他去看医生。
在抽血化验的时候，小护士的技术稍微有点差，宝宝的血管又细，很难找，扎了好几针，还是不行。只有把护士长找来才找到。
抽血之后，宝宝已经哭得惊天动地了，怎么哄都哄不了。
爸爸对他说：要勇敢！但是宝宝根本不理他，还是哭。
让他看看看手机里的动画片，还是不可以。我就抱着他，此时，想要让他像大孩子一样勇敢，那是不太可能的。
这时，当然就要用共情的方法了。
我对他说：很疼是吧？扎了好几次才扎到，很疼，妈妈真的知道！
宝宝点了点头，哭声更大了。然后我又继续说：真的很疼！嗯，我们来医院看医生，就必须要抽血化验呀，要不医生怎么知道宝需需不需要吃药呢？是吧！
就这样跟他说了好几遍，大概过了有两三分钟，宝宝的哭声就小一点了，又过了一会儿，很神奇的，宝宝竟然不太哭了。
然后我对他说：你可以看看小猪佩奇或者贝瓦儿歌吧？
宝宝说：好的！然后就开始听歌曲了。
我和爸爸交换了一下眼神，都心领神会。
第四个，飞车游戏
在教育专家老师的课程里提到：缺乏同理心的教育就是胁迫孩子，压迫孩子。
同理心跟共情是一样的道理。在遇到问题之时先要站在孩子的角度，从他们的内心出发，说出他们的感受，再和孩子进行沟通。
这样孩子才能够快速发泄情绪，调整情绪，理解你的话，听从你的想法。
反复回味，觉得老师说的太好了。然后想起来有一天晚上我们家去公园散步时候的一件事情。
公园里有游乐场，当然就有那种特别好玩儿的飞车游戏等等。宝宝非要和爸爸一起玩，说好了只玩一圈，但是，不出我的意料，玩了一圈之后，他还要玩第二圈，不让玩就开始大哭！
宝宝爸爸说：我们不是说好了吗？只玩一圈，然后要到门口的玩具店去买车车的吗？宝宝要讲信用的啊！我们现在就出发吧，已经九点钟了，慢一点店主要打烊了，好吗？
宝宝一边说好，一边又开始放声大哭。
这个情况对于爸爸来说有点不可思议！
明明同意了，为什么还是要哭？
但是这个对妈妈来说很简单：因为宝宝控制不了自己的情绪。他还是想玩那个飞车，并且沉浸在自己的这种情绪里面。给他一点时间缓解就好了！
我就对宝宝说：只玩了一圈，还想玩，对吗？不让玩，心里不痛快，是不是？宝宝有点生气，对吗？妈妈知道了啊！我们现在赶紧出发去买车车好吗？（宝宝一边哭一边点点头）。
我就这样，抱着宝宝，一边走一边絮絮叨叨的就这样说着说着，过了大概两分钟，宝宝就慢慢地不哭了，然后就对我说：妈妈，那个店里是不是卖玩具车的？
麻麻成功了。
我想，如果我没有用同理心这个办法的话，在两分钟之内，宝宝不会这么快就从原来的情绪中恢复过来，即使用买车车来转移注意力，也会在很长时间内受这个情绪的控制。
所以，在他还是情绪比较激动的时候，先用同理心，或者共情的办法引导他，然后再转移他的注意力。
很快，孩子就会自己的情绪里走出来，而且这样子以后不会让这种不愉快的情绪积蓄在孩子的心情中。
而且，我发现宝宝爸爸的教育方法也有所改变。以前爸爸总是很生气的对宝宝说：哭什么哭！
但是这次爸爸看到我一直在啰啰嗦嗦地和宝宝说话，就先不吭声了，跟着我们一起走，陪着我们，等着宝宝情绪稳定。
感谢宝宝爸爸！
我在用我的努力，向他们证明科学育儿的伟大力量！
也许，这些证明他们也能越来越多的感觉到了，而且也越来越多的能够理解我了，更可贵的是能够自发的和我一起配合了！
多么高兴啊！
【暖暖的共情（我们的共情运用小实践）】亲爱的妈妈们，一起加油吧！
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