10月第四周周检视
没有记录就没有发生。
【90天三大目标】
1， 每天阅读30分钟
2， 早睡早起
3， 减肥
【本周青蛙】
【本周回顾】
周一：读书，路遇乌龟放生，音频，运动
周二： 祝福朱朱姐生日，鲜花一束，音频，运动看书未达标
周三：汇报分享，公司工作，音频，周平安银行理财资讯答复
周四：《读书笔记》粗略看完，女儿丰谭中学劳技课接送，音频，逛银泰买了彩妆系列2300，女儿偷玩手机吵架，取消家教老师老家
周五：和'YQ逛街吃饭超市买牛肉， 音频，项X合作出现矛盾聊天，第一次卤牛肉太老了
周六：尤'Q来家里做客，中午带上孩子们中饭，下周可以换石锅鱼；下午开了三家房子石妈约见面聊天小坐一会；晚饭和晚上在尤家混饭一直到11:00，孩子们一起做作业挺开心，尤好好客，有点压力。
周日：感冒，公司工作在截止日完成，洗衣，音频
【本周周检视：行动-反思-下一步计划】
本周有点进入状态，目标慢慢开始清晰，音频开始记录。运动和阅读还没有完全跟上，下周继续努力。
1、健康
感冒
2、个人学习成长
3、事业与财富
4、家庭与人际关系
【幸福时光&小确幸】
女儿提醒我该吃药了，说我鼻子塞住了，应该提前吃点感冒药
【巅峰体验】
【周反思与感悟】
【下周青蛙】
1、健康
晚饭少吃，做点运动
2、个人学习成长
音频继续每天听
3、事业与财富
努力
4、家庭与人际关系亲子关系
【10月第四周周检视】和女儿好好沟通
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