妈妈都是可怕的怪兽（做到这3点，你也可以成为孩子打心底喜欢的温柔妈妈）
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找到自己可以舒缓心情的音乐，戴上耳机，熄灯，打算迅速睡着，让刚才的那一幕赶紧消失。
翻来覆去，心情依然不能平静。看着已经熟睡的女儿，比起软软糯糯的还在襁褓中的时候，长大了很多，眼泪不由的止不住，打湿了两侧的头发。
一直想尽全力做一个温柔以待的好妈妈，可是突然发现，如今却阴晴不定，一会是温柔的妈妈，一会是可怕的妈妈。想起刚才恼怒不已的自己，不仅对女儿大吼大叫，而且打了女儿。她是哭的多么伤心和无助，一个劲的喊：“妈妈，抱抱，妈妈，抱抱……”
责怪自己怎么那么控制不住自己，又想起来独自24小时带孩子，空闲的几分钟都腾不出来，心疼自己力不从心，又讨厌自己怎么变成了这个难堪的样子，想赶紧入睡，明天还要好好带女儿，越想越睡不着。
我今年30出头，15年生下女儿，不得不自己带孩子，辞了工作，做起了左手拿尿布、右手拿抹布的全职妈妈。然而随着女儿的长大，有的时候好想安静5分钟，女儿就如同跟屁虫一样的黏在身边，终于忍不住发火了，当然，气不但出在自己身上，而且殃及到了女儿，事后又责备不已。
有了第一次，接连第二次、第三次的控制不住自己，感觉自己是不是抑郁了。于是开始看很多育儿方面的书籍，想从中找到治愈自己的良方。《不急不吼做妈妈》这本书从内心深处触动了我，突然明白，原来可怕的妈妈是情有可原的，要找到深层的原因；原来可怕的妈妈是一种正常的现象，要平静的接受；原来可怕的妈妈是可以改变成温柔的妈妈，是有方法的。一口气花三个小时看完这本书，我明显的感觉到自己有了笑容，因为我真的知道该怎么做了。
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《不急不吼做妈妈》是日本作家山崎房一所撰写。山崎房一曾开设“爸爸心理学讲座”和“妈妈心理学讲座”，其中“妈妈心理学讲座”被京东电视台、朝日电视台等知名电视台报道，一度成为热门话题。山崎房一一生致力于教育事业，并相信，一旦妈妈能从育儿中感受到快乐，那么孩子也会阳光活波、脱颖而出。
让“母性”本能回归“女性”
从怀孕开始，母亲体内便开始储存“母性”本能，分娩后完全达到最高点，完全丢下了“女性”的身份，全身心的投入到“母性”。也就是说，此时，除了育儿，对其他事情一概不关心，不感兴趣，全部的心思都放在孩子身上。
上天把育儿母性本能赋予给了女性。因为育儿过程中需要舍身忘我和自我牺牲，如果没有这种本能，妈妈不能从育儿过程中感受到快乐和生命的意义。
随着孩子的长大，这种本能会退化，重新回归到女性。然而如今不比以前，每个女性生育的孩子大多是1-2个，导致这种切换不能顺利完成，妈妈们会进入无法割舍的环节。
山崎房一在《不急不吼做妈妈》书中罗列出母性的三大特征：
1、认为孩子是自己的一部分，把孩子完成置于自己的掌控之下；
2、仅依据情绪来对待孩子，不让“尊重人格”的理性部分发挥作用；
3、客观看待孩子的社会视角严重倒退。
这样看来，“母性“本能的延长，存在很多的弊端。比如认为孩子太小了，什么都不会，事事包办；无视孩子的人格，毫不客气的喋喋不休的唠叨；每当孩子想按照自己的意愿行动时，便会焦躁不安、提心吊胆；看着自己的孩子怎么和理想中的差那么远，更是心急如焚；甚至无法用正确的、自然的心态去看待丈夫的行为，更严重的无视丈夫的存在……
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所以，解铃还需系铃人。妈妈最需要的是割舍母性本能，承认孩子是一个独立的个体。
“请把自己的孩子想成是毫无关系的旁人。画一条线，与他保持距离。孩子的人生由他来掌控。请把自己的孩子当作人生的商量对象，要认识到自己的爱不过是母性而已。”
【妈妈都是可怕的怪兽（做到这3点，你也可以成为孩子打心底喜欢的温柔妈妈）】父母和孩子之间绝对不是命令和服从的关系，而是拥有骄傲和尊严的人类之间一对一的灵魂碰撞。
当明白这一点，时刻绷紧的那根弦是不是放松了很多，人只有在不紧张的时候才能从容面对一切，其实所有的压力都来源于自己。
学会打满分100分
前几天女儿开启了幼儿园小班的生活，幸运的是她很喜欢去幼儿园，每天都开开心心的玩耍，特别积极主动的参加活动、表演节目。
然而，女儿从来不在幼儿园拉大便。问了好几次原因，她称自己在幼儿园的时间没有感受到。如果在家，每天1-2次，怎么在幼儿园每天都不会有感觉呢？
后来经过交流才知道她是不好意思让阿姨和老师帮她擦屁股，所以憋回去了。
听完后心里没有一丁点的好笑，全部充斥着担心和焦虑，努力控制自己的情绪，跟她讲了很多。
事情还是没有改善，焦虑变成了焦躁。有一天刚放学接到女儿，她已经着急的不行，马上要拉大便。瞬间忍不住吼她，是不是想把自己难受死了才开心……
当然女儿哭的很伤心。看到女儿难过的样子，心里比女儿还不是滋味。
其实，每个人都有缺点和不完美的地方，如果紧盯着缺点，总想立马改掉它，反而适得其反。缺点并非不好。不要做出“非要肃清缺点”的架势。山崎房一在《不急不吼做妈妈》提出：“缺点和优点如同一副跷跷板，为了克服缺点就得让对面的优点壮大，除此别无选择。”
放大优点，缺点就回灰溜溜的消失。所谓的人类个性，其实就是缺点和优点的平衡。每个人都希望自己活得有价值，这样才会真正的快乐、幸福。如果是平时，满分100分，给自己打分，你会因为自己做错这件事情，没做好那件事情等等，给自己打80分，甚至50分。
现在，请给自己打满分100分。自己坚持每天给女儿做营养早餐，每天都会留一个小时亲子阅读，会带女儿走路锻炼身体去幼儿园，每天把除了做好家务，还学会了阅读，正在学习写作。
给自己的孩子也打满分100分。我的女儿已经很厉害啦，幼儿园小班从来不会尿湿裤子，每天都能按时吃完幼儿园的饭菜，还会与小朋友们友好相处，最最要的是学会了帮助老师收拾东西。
这样就避免了胡乱地责备自己，不对自己的缺点神经过敏。学会接纳自己，触摸自己的内心，与人为善，尊重他人。
用行动表达自己的爱
相信每一位妈妈都十分疼爱自己的孩子，而孩子也最渴望得到妈妈的爱。但是如果爱只存在于想像中，不用具体的行动表现出来，那么肯定无法传递给对方。
在某种程度上，不显于形的爱与没有爱是一样的。
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《不急不吼做妈妈》这本书中有句话这样说：“对于他人而言，爱不在内心世界栖息，而在行动领域居住。”
那么具体怎么行动么？
1、如果发现和孩子之间存在的问题，应该坦诚的告诉孩子：妈妈在某件事情上面做的不对，妈妈向你道歉。
金星有一次因为家里的几箱大米，被阿姨拆箱放在了橱柜里面，金星有一念之间误以为阿姨偷拿了大米，被小儿子发现。小儿子告诉了阿姨，阿姨红着眼睛向金星解释，自己没有拿大米。金星因为面子挂不住，训斥了孩子。
后来冷静下来，才发现是自己误会了阿姨，不应该怀疑别人，孩子说了实话，反而被教训了。反省过后给阿姨郑重道歉，并对小儿子说：妈妈不应该责怪你，你做的是对的，是妈妈错了。
面对妈妈的道歉，孩子会接受，并会更爱妈妈，这也是以身作则的榜样作用。
2、对孩子的错误，只是针对问题进行引导，不要放大到人格，并建议孩子，这样做会好一点。
如今很多孩子做作业都需要家长的陪伴，家长需要检查作业并签字。看似很简单的算术题，讲解好几遍孩子还是一副茫然的样子，抓狂的家长不计其数，有的甚至破口大骂，没见过这么笨的人。
其实，这样只会更打击到孩子自信心，更升级到了让孩子认为自己天生笨，所以做不对的层面。所以，只是问题谈论事情，不要扩大化，同时鼓励孩子，妈妈当年也是学了好久才搞明白的，我想我们先休息下，让大脑放空，等一会再来试试。
3、教育应该是不断的正面刺激，所以要学会对孩子的优点进行表扬。
人向新的行动发起挑战的动力是获得了快乐和认可。如果家长对孩子的言行让孩子感觉到打击，不认可，那就会失去左这件事得到的满足和快乐，从而陷入焦虑不安，无法专心致志。
孩子是根据妈妈的评价来认识自己的，一味的否定孩子，孩子会丧失信心，陷入恐惧。
妈妈是孩子的天资定格人。所以，请表扬孩子的优点。
4、明确告诉孩子，妈妈不会让你一会做这个，一会做那个地唠叨。妈妈相信你清楚自己应该做什么，如果有什么想对妈妈说，妈妈随时奉陪。
写在后面的话：
和老公吵架了，可以打电话给闺蜜倾诉、吐槽；在公司受委屈了可以找老公开导，可是作为把妈妈当成自己全部的孩子，被妈妈吼叫后，真的无处可去。
孩子应该是天真烂漫的，如果让他唯唯诺诺，长大成人后，如何立足社会？
戒掉喋喋不休的唠叨，消除自己的焦躁不安，接纳自己的缺点和不完美，用爱的行动告诉孩子：你的那片蓝天，由你自己去追逐，而我应该做的，就是当一位温柔的妈妈。
就在昨天，女儿一大早醒来，抱着我的脸说：“妈妈，我好喜欢你呀，嘻嘻嘻，我有一个最好的妈妈。”
养育孩子看的不是结果，而是过程，过程比结果长远无数倍。山崎房一在《不急不吼做妈妈》最后开设了温柔妈妈5周速成课堂，不想做可怕妈妈的女性朋友可以去实践起来。
西木达：每周精读一本纸质书籍，喜欢写作，持续分享优质内容。微信号:dqx890923。
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