干货!沙盘游戏初学者指南(下篇)




在上一期的推送中,我们整理了一部分由沙盘游戏基础班学员提出来的问题,以及冯建国老师给出的解答。关于怎样记录沙盘游戏?能不能给自己的孩子做沙盘?同学找我给他的孩子做沙盘我应该怎么办?沙盘游戏过程中来访者摆多少次合适?怎样可以成为一名专业的沙盘游戏咨询师?等等。


在这篇文章中,我们接着与大家分享一些沙盘游戏初学者可能共有的一些疑惑。关于收费问题,沙盘游戏中的伦理问题,以及沙盘游戏治疗的应用等方面。


0 1
在沙盘过程中,
如何更有效的去感受来访者的沙盘?


首先是咨询师的态度,你要全神贯注。申老师经常引用这句话:“精诚所至,金石为开”,这个比共情更有效。正心诚意,你在那里,全身心地投入与来访者的工作中。


其次,不光是看,你还要觉察自己的身体。不是用你的头工作,这一点至关重要。荣格提出四种意识功能:感觉,思维,情感和直觉。现代社会,成年人的思维功能太发达了,多数人的情感功能被忽略,感觉和直觉被压抑。要做一个好的沙盘游戏治疗师,你要节制和控制你的思维,多感受你的身体。一旦你把思维放下了,去用你的身体和感觉,就能训练你的身体和感觉。有很多传统的方法,比如气功、太极、武术,静坐,瑜伽,冥想等,都是在感受我们的身体和气的感觉。


《黄帝内经》里讲“恬淡虚无真气从之,精神内守病安从来”,这两句话你要是做到了,绝对是身心转化的奥妙。宇宙也有真气,你能做到恬淡虚无,真气就会充满你的身心。精神内守就是你的精神要始终关注你的内在,到一定程度,你对身体就会变得很敏感、很清晰,一旦面对来访者的工作,身体是更有效的工具。正念是很好的方法,精神内守其实就是正念,只是具体的操作不一样。这些都有助于增加我们的感受性、感受力。


第三,你自己也要去玩沙盘,还有绘画,软陶等,多动手,多用你的身体去感受、去体验。分析梦也可以,慢慢你的感觉和直觉会强。如果你路子走对了,三五年下来,你的感受力一定会提高的。如果你太用思维,二十年也还是那个你。所以个人成长也要走对路。


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0 2
在跟孩子进行沙盘游戏工作的时候,
如果孩子开始讲述自己的创伤部分,
治疗师可以做点什么?


这是比较复杂的一件事。沙盘游戏唤起情结或者创伤很常见。我跟成人工作比较多,有一半的成人在第一次沙盘的时候会流泪,触碰到情结了。创伤很自然地会碰到,他随手拿的沙具背后往往就是创伤或者情结。


我个人有一个经验。沙盘经常唤起创伤,一旦来访者讲创伤,我们要跟着他,要去共情,让他去表达,甚至唤醒他创伤背后更复杂的感受和体验,但是要把握一个平衡。沙盘是一个完整的意象,可能某一个沙具、某一个场景带来创伤,但是其他场景恰恰是解决之道。所以要回到这个完整的意象中去,发挥他心灵的完整功能。在心灵的完整中去面对他的创伤和症状,而不是简单地用创伤经历去单纯工作创伤。


他的创伤是一个点或者面,但是沙盘是心灵的体,是个比创伤大得多的系统。既要兼顾创伤部分,也要深入进去,同时又要注意沙盘的其他部分,发挥他内在心灵功能的完整性。


形象一点可以这样解释,比如冰山图中,高出海面的部分是意识的、理性的、逻辑的、自我的部分,(与海面交接时隐时现的部分是)情感的、个人无意识的部分,很多创伤处于个人无意识的部分。但是底下还有大海,还有集体无意识,所以我们是在这样一个完整中来工作的。


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0 3
在做沙盘的时候,
有些孩子特别爱聊天,
一聊起来就停不下来,
边聊边玩沙盘。
这样合适吗?符合设置吗?


这个咨询师不要控制。不同的孩子是很不一样的,有的孩子特别在意关系,他跟我们主动聊天是在跟我们建立联结、建立关系。一旦这个关系建立得很好了,他的注意力就会转移到沙盘上。沙盘玩到一个阶段,或者内在的冲突整合得差不多了,他会更多地转移到现实中,可能聊现实生活多一些,跟你讲他的事情多了。


这个过程是反反复复的,循环的。一个阶段可能很投入(玩沙盘),一个阶段可能会跟你讲现实,你要跟着他走。


当然,他讲得停不下来了,但是沙盘里发生变化了。我们也可以把他带到沙盘里来,让他讲讲这里发生了什么,为什么刚才是那样的,现在是这样的。我们咨询师有一定主动权,但是你不要控制他。你也不要觉得他讲的不重要。有的时候来访者发现你不理解他的沙盘,他就会给你讲个故事。尤其是小孩子,他们的直觉和感觉功能非常好。


我个人发现,小孩子聊天的内容很多和沙盘有关,尤其当你不太理解发生了什么的时候。他讲一些现实的东西帮着你理解,你要从象征的层面理解他讲的故事,你要结合沙盘去体验。咨询师不要干涉他怎么样玩,或者他在沙盘室中的行为,并不是摆沙盘就好,聊天就不好。聊的故事,讲的事情也是个沙盘,你要有这种心灵的力量去把它意象化,这是考验咨询师功力的,我们要训练自己。


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0 4
有一些孩子在做沙盘游戏时,
不摆沙具,就是不断地铲沙,堆沙。
有时候把沙子全铲到中间,
堆成一座山,或者挖山洞。
这种大幅度铲沙的行为背后
意味着孩子内在的焦虑和冲突吗?
这样的情况会在成人中出现吗?


不是这样的。成人也喜欢玩沙子。你看茹思·安曼的经验,往往成人比较深入的时候是不用沙具的,只是玩沙子,用水形成沙子的意象。那往往是内在很深的一个工作,未必是焦虑或冲突。


当然,焦虑无处不在,健康人也有焦虑。焦虑和冲突是动力,有动力才会有张力,才会有成长,所以不要把它当成一个负面的东西。没有焦虑、冲突,我们就是死水一潭,没有成长。


0 5
请问申请证书时的个案报告
要求18岁以下的孩子,
需要监护人或者父母
签授权书和知情同意书。
但与我进行沙游工作的孩子
全是流浪儿童,
父母或监护人在外地,
也不能与他们电话联系,
这种情况让孩子签知情同意书,
可以吗?


一般孩子是不能签的。法律上规定18岁以上签字才有效,所以孩子签字是没用的。找一下监护人或者养育者。如果你在心灵花园工作,可以找监护人,与照顾他的人沟通好,就可以用这个个案的。


0 6
家长主动询问孩子(10岁)
的沙盘结果和我的分析,
态度急切,如何婉拒?
该如何表达保密原则,
目前通过其他途径得知
家长可能有抑郁症,性格情绪化。
她向我表示,
之前在别的心理医生那里做沙盘,
每一次那个医生都会跟她
分享和探讨孩子的沙盘。


实际上那个医生是不专业的,不要这样做。第一次跟家长见面就要约定这件事。向她介绍我们用沙盘进行工作,如果你想要了解原理,我可以给你介绍,这里有很多材料你可以看,你有什么疑问我们可以来交流。但是不会跟你分享孩子是怎么摆沙盘的,也不会跟你谈咨询师怎么分析和理解沙盘,这是工作的设置。第一次就要说清楚,丑话说在前面,否则会很被动。


与家长探讨孩子沙盘的那位医生肯定是不专业的。我举个例子,就像你做饭一样,你经常打开锅盖看看熟没熟,这个米就会夹生。假如你发现了父母的教育方式或者沟通模式有问题,你可以与家长直接去谈这些问题,而不是把跟孩子工作的内容跟家长汇报。


汇报会适得其反,来访者脱落的原因之一就是咨询师跟家长分享沙盘。我学了七八年沙盘,很多沙盘我都读不懂。小孩子的沙盘有时候混沌一片,一锅粥一样,这样的沙盘家长看了会是什么想法?很多人本能地认为这样的沙盘不好,病得很严重,我们的理解往往都有问题。家长会觉得,我花了钱,孩子跟你玩了一个小时就弄了这么个东西,那我还不如省下钱回家玩,还能玩得更好。家长很难理解沙盘室中发生了什么,沙盘对孩子的意义是什么。你跟他解释几句话也很难让他理解得那么深刻。


如果家长有抑郁症,你要有关于抑郁症的基本常识,可以建议她去医院做诊断,甚至做心理治疗。抑郁症有两种,一种是精神病性的,一种是神经症性的。抑郁症是有危险的。


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0 7
与孩子做沙盘咨询时,
开始的第一次和每三次后
约见家长是否收费?


不同的人不一样。要和家长一开始就约定好,或者单独收费,或者把费用加在孩子的沙盘里。根据当地的价格来确定你的工作价格,但也只是参考,每个人是不一样的。包括国际沙盘师的收费,有的人是统一价,有的人可能有浮动。我最高收500,如果你给我800,即使你很有钱,我会觉得我受不起。


价格是我们做咨询师逃避不了的问题。价格背后是钱,钱背后跟很多东西有关。背后的动力很复杂,需要你去做分析或者慢慢反思。


0 8
对于青春期的学生要怎样
引导他们做沙盘,
怎样分析学生摆的沙盘
是否有防御在里面?


首先,关于防御。


不要去分析防御,你要分析的是你作为咨询师做得好不好。我们对小孩子是没有防御的,那么可爱的孩子我们会防御他吗?换句话说,是因为我们咨询师做得不够好,我们像警察一样,来访者才要防御,我们像贼一样偷窥,来访者也要防着我们。


当然,青春期的孩子有自己的小秘密了,你允不允许他有防御,你以一种什么态度对待防御,都是至关重要的。青春期的孩子有防御是正常的,你要允许他防御。青春期孩子的小秘密为什么会跟好朋友分享?咨询师如果能做到同盟,与孩子建立关系,那么他的防御就会对你敞开。


其次,关于引导做沙盘。


不要引导他们摆沙盘。要充分的尊重他们,不去指导和教育他们。他的父母和老师都是他的教育者,我们咨询师不要再做他的教育者了,我们要做他们的同盟。


至于他上不上学,那不是咨询师要去劝的,我们关注的是他的内在世界。如果你不了解游戏,你可以向他请教,他的游戏就是他的沙盘,你们完全可以去聊他的游戏。他一聊他感兴趣的东西,他就上瘾了,找到他的兴奋点了,在咨询师这里又获得共情了,把它当一个沙盘来玩,可能两个人就玩得很好,交流得很好。


所以,跟青春期孩子工作,最重要的不是引导他做沙盘,而是要跟他建立关系。要让他觉得你是能够理解他、支持他、欣赏他的人,而不是又变成了监控他的父母和老师。


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0 9
沙游可以治疗网瘾吗?


原来的网瘾主要是孩子沉迷于玩游戏,但是现在网络变成一种学习工具了。所以网瘾这个概念发生了变化。


如果只说痴迷网络游戏的孩子能不能做沙盘?这个问题,最重要的是来访者愿不愿意跟我们工作。痴迷网络游戏的孩子有个特点,他不愿意玩沙盘游戏,他觉得这个过于小儿科。除非你能让他感觉到沙盘游戏有奥妙、有魅力,你能说服他,他愿意跟你工作。他玩电脑上瘾,背后的动因是什么,是单纯的上瘾还是逃避?


有的孩子是逃避现实。分析心理学有个概念叫英雄之旅,一个男孩子在成长过程中要独立远行,要接触到老师,学到武功秘籍,最后打败恶龙、战胜强盗,成为大英雄。这个过程是所有的心理健康发展的孩子一定要经历的英雄之旅,尤其是男孩子。


【干货!沙盘游戏初学者指南(下篇)】现在的教育中,多数孩子都是失败者。因为一个班只有一个第一名,班级第一在年级不一定第一,到了市里、省里、全国更不一定是第一名。为什么北大清华的学生空心病比较多?就是因为有的孩子从来没有得过第二名,在清华北大可能成了后十名,他接受不了这个现实。


一般我们不讲沙盘游戏能治疗什么,它通过玩来唤醒内在的小宇宙,就像种子发芽,开始成长。内在的小宇宙被激活了,就会带来外在生活动起来,带来人格的慢慢整合。就像中医,你气血调顺畅了,阴阳平衡了,该好的就好了,不是单一治疗某一个病。


所以,沙游能不能治疗网瘾,这个很难回答,你要了解网瘾背后的动力是什么。有的孩子在游戏的世界中找到了自己,在游戏里他是个大英雄,上千人听他调遣,这个在现实中很难获得。所以这对有的人来说是一种补偿,通过游戏的世界补偿了现实的功能,他满足了之后可能就不玩了,就会回归现实。


不同的人,成长的历程也不一样。从心理成长的历程上来讲,很多疾病是有意义的。对于英雄之旅来说,那是一个成长过程。如果你没经历过成为英雄的历程,内心总是不自信的,可能是自卑的、甚至病态的状态,找不到自己,找不到成就感,甚至找不到活着的意义和价值。
关于沙盘游戏初学者的问题暂时就到这里。在后面的推送中,我们会接着与大家分享沙盘游戏提高班学员的一些问题。



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