读《精力管理手册》
【读《精力管理手册》】第四章思考题，
Q1:请问您对《赢效率手册》的掌握程度如何？你每天都使用他吗？请分享一页儿你的《赢效率手册》。
效率手册我基本掌握了，每天都使用，主要使用的功能是当做代办清单来用的，复盘和总结这方面做的不够，总是复盘不出内容，找不到问题所在，可能还是内容不够丰富。
Q2：请问你是如何掌握反复铭刻术的，请列举你生活中有哪些好习惯。
我有早起读书健身的习惯，也是通过不断的练习，养成习惯的。 以前我是一个晚睡的人，早晨自然也不爱早起，喜欢睡懒觉，后来觉得这样有些浪费时间和生命，于是决心改变，我开始每周比上周早起5分钟，这样即不会给自己带来压力，又可以慢慢的实现早起。通过反复的练习，现在我已经养成习惯，每天5:00之前起床，然后可以练练瑜伽读读书，这样就感觉把自己的生命拉长了，而且这样坚持了一段时间已经成为习惯，不需闹钟自然可以起床了。
Q3：请问您是如何将知识转化为生产力，0到10分，为自己的转化率打个分数，你是否对自己的现状感到满意？为什么给自己打这个分数。
我理解知识转化为生产力就是将学习到的知识与自己的实际情况相结合，让它为生活服务，给生活带来改变甚至给我们带来收入。我将知识转化成生产力的能力的确不强，学到的知识运用的不是特别多，特别的流畅。我只能给自己的转化能力打3分，对自己的现状还是有些不满的，感觉学了很多东西，读了很多书，上了很多课却依然过不好这一生。主要还是转化力不够，以后无论读书还是上课，我一定要学了就用，至少挑三点可以操作的先用起来
Q4：如果你是100人团队:企业的负责人，需要你带领大家共读《精力管理手册》，作为公司老板，请问你如何向你的团队推荐这本书？你将如何组织大家共同读这本书，同时能够将知识转化为生产力？
《精力管理手册》是一本超实用的精力管理指南，里面即阐述了精力管理的概念意义又有很多切实的可落地实操运用的方法，希望大家都读读，从中学习一些自己需要的方法运用起来，让我们看到无论实际年龄多大，通过精力管理我们都活成了更年轻更充满活力的自己。 如果是我，我会用分享会的形式组织共读，给大家一定时间来读读这本书，然后以组为单位做个分享会，说说这本书你都学到了什么，哪些是对你有用的，以后你将运用哪些，跟小组的朋友分享，然后小组内推选出几个比较好，再组织企业的分享大会上分享。
Q5: 用一句话总结你在读书会四周学习的最大收获，请把这句话写下来，并把它作为你的未来人生寄语。
知识是拿来用的，学再多都不如认真的做到其中一两点，实际用起来。
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