一个人的强大,从自我接纳开始
01
在我的印象中,我有两次被骂得很狠的经历。
第一次是做销售。大学时我去实体店卖过儿童电子产品。在那里的每一天,我都过得很煎熬。推销语说不好,产品介绍说起来磕磕巴巴的,没有经验不懂看顾客的脸色。。。。。。更糟糕的是,我还和隔壁的竞争对手起了冲突。
当时我被骂得很狠,什么伤自尊的话什么难听的话从对方的嘴巴里源源不断地冒出,周围人看着我们议论纷纷,而我脸皮薄,嘴笨,不懂去反驳,只能干哭,最后只能被店长拉走了。
第二次是去相亲。我妈给我介绍了一个相亲对象。在我们真诚地坦白对方的情况后,对方拒绝了我。
而他的妈妈甚至反过来骂我妈妈,质问她为何介绍了一个有缺陷的人甚至在邻居中中伤我和我家人,她骂得很难听,我妈气不过,想叫我骂回去,但我并没有那么做,反而告诉相亲对象大家彼此坦诚相待,叫他母亲不要责怪我妈妈。
面对自己的这一行为,家里人并不认同,我一度失望痛苦,甚至产生想疏离家里人的念头。
直到这几天听了鱼哥的讲书课,我才明白:困难让人成长。一个人从幼稚走向成熟,就是一个不断接纳自己的过程。家里人不理解我,我更要多关心沟通他们。所谓的强大,不过是从伤口吸取养分,再冷静思考的一个过程。
02
前年,我亲戚的服装厂遭受了一场火灾。事发深夜,仓库的电源短路,仓管擅离职守,等发现的时候,火势已经失控。尽管尽量补救,但货物已经烧毁大半了。
供应商和采购商的日子也不好过。他们有的要求结算贷款,有的要求按合同供货。朋友还要发员工的工资、安顿,处理事情后续。。。。。。工厂没法正常开工,朋友急得团团转。
【一个人的强大,从自我接纳开始】
但她并没有就此抱怨放弃,而是立即思考解决问题的方法。一方面筹集金钱,跟供应商和采购商们沟通协商;一方面跟同行沟通,把订单转出去。尽管过程很困难很辛苦,损失了很多客源和金钱,但总算抗过去了,最后工厂转危为安了。
很多人敬佩朋友的强大,殊不知小时候家境贫苦,家中兄弟姐妹众多,父母重男轻女,常常过着有一餐没一餐,还要忍受兄弟的欺负的日子。最初创业的时候,常常为拉不到客源,为金钱苦恼,那时的困难也比火灾好不了哪里去,但她还是咬牙走过来了。
人生不如意之事在所难免。有的人碰到一点点的困难就逃避放弃,有的人则在一次次的磨练中强大自己。
人生在失去的同时也在得到,面对困难的抉择会决定以后的人生道路。痛苦的时候,更要有决心和勇气去战胜自己。
03
现在,当我被骂得很了甚至感到痛苦的时候,我都会逼着自己去直面创伤,放下所有不好的情绪,让痛苦直驱而入。接受它,审视它,甚至仔细地去感受它,让痛感神经无限地放大。
最初的痛苦过去了,我发现最痛的不过如此,它没有把我杀死,也没有把我怎么来着。我渐渐地在痛苦中恢复冷静地思考,解剖自己的痛苦。
我逼着自己去回忆整件事情的来龙去脉,所有的细节像电影一样在脑海中回放。我一遍遍用严厉的眼光去审视自己当时的行为,想法,逐渐明白自己的幼稚,不成熟的地方,让自责、愤怒、后悔在残酷的自我审视中翻腾出来,然后去接纳,观察它,让它穿过自己的身体,像水一般奔腾而去。
饭要自己吃,痛苦要自己度,路要自己走,成长的路上要靠自己闯过去。一个人的强大,从自我接纳开始。
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