山药豆和鸡蛋一起吃吗


【山药豆和鸡蛋一起吃吗】请问山药豆和鸡蛋一起吃吗?

可以一起吃 。
在性味及成分上来看,山药豆性平,味甘,其中含有淀粉、碳水化合物、多种维生素以及矿物质,鸡蛋性平,主要含有蛋白质、脂类、维生素、钙、锌等微量元素,两者性味上并不冲突,成分之间也不会产生不利成分 。因此两者可以放心同食 。

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