吃了百香果可以吃钙片吗


我最近在补钙,然后又买了好多的百香果,想知道吃了百香果可以吃钙片吗?

吃了百香果不建议直接吃钙片 。
【吃了百香果可以吃钙片吗】百香果是一种芳香物质丰富的食物,很多人喜欢泡水喝,有时不注意还会和一些需要水吞服的东西一起食用服用,但是百香果中含有一定的草酸,会和钙片中的钙、镁离子草酸钙和草酸镁发生反应,生成一些不能消化的成分,影响消化功能 。

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