你的生活原本由你创造
闹钟响了,光着脚丫去客厅关掉,客厅已经是一地的晨光,而且今天还不太冷。
我坐到地垫上,盘好腿,准备静心。面对着部分沙发和窗,闭上眼睛,我感受到了环境的乱,睁眼环顾乱乱的客厅,还是回卧室吧。之前都是在卧室做,坐在娃子身边,这样她就没那么容易不踏实得醒来了。
回到卧室,面向靠着墙的床头坐好,我感受到了强烈的对抗和压抑。不对劲,转过九十度,面对拉着窗帘的窗,我感受到的是快要照进来的阳光和生活更多的可能性。
之前,我对环境没有这么敏锐的感触,今天,似乎某一个通道忽然打开了,我和环境成了一个互相影响的整体。我开始思考环境对人的心境的影响和折射。杂乱的环境,很难产生平静,条理,美好的心境,而整齐清爽的生存环境,会给人一种促进的正向能量。
偶尔,开始把静心从晚上娃睡着后改到早上娃醒来前。时间的改变让同一件事情变得如此不同,放在晚上,往往是一天的总结或者把自己从某个负面的事件或情绪里唤醒,而清晨,用蓬勃的精力去静心时,更多的是感受到生活得美好和未来的展望,更容易看见更好的自己和更多的可能性。
【你的生活原本由你创造】外面的小鸟在婉转歌唱,新的一天开始了。改变,从打造舒适的家庭环境开始!先创造美好的环境,从中成长更美好的自己!
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