怎么解决吃蛋白粉放屁


【怎么解决吃蛋白粉放屁】在健身房喝了蛋白粉总是放屁,这样让我健身的时候很尴尬,请问怎么解决吃蛋白粉放屁

搭配其他食物一起吃 。
在喝蛋白粉的时候,搭配其他食物,一般选择一些碳水和富含纤维素的食物 。可以帮你减少放屁增多的情况 。

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