超市李子特价,我一口气买了5斤,晚饭都没吃了,就光吃李子了,李子吃多了有什么坏处吗?
【吃多了李子会怎样?】李子是酸的,吃多了容易导致体内环境偏酸 。我也做过这种傻事,把李子当饭吃,结果感觉整个胃都是酸的,一直泛酸水 。所以李子还是不要吃太多了,就算再好吃,再便宜吃多了也遭罪 。
适当吃几个李子还是有好处的,李子能清肝涤热、生津、利水,还有大量的营养成分,对人体有一定的保健作用 。
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