【治感冒简单有效的方法？】
昨天晚上睡觉着凉了 ， 有点小感冒 ， 有什么简单又快速的方法能治好感冒吗？
如果是感冒初期 ， 症状比较轻的感冒 ， 可以通过这几种方法治疗：
（1）热水浴 ， 轻微的感冒可以通过泡热水澡让身体出汗治好 。
（2）热水泡脚 ， 一般的感冒都是因为受了风寒引起的 ， 用43度的热水泡脚 ， 使热水盖过脚背 ， 一般泡个十来分钟就会出汗 ， 一天泡3-5次 ， 感冒的症状就能消除了 。
（3）用盐水簌口 ， 喝热茶 。茶叶中含有单宁酸 ， 可以杀菌 ， 还含有维生素C ， 能帮助增强身体的抵抗力 ， 热茶还有暖身的效果 ， 可以辅助去除体内寒气 。盐水也能抑制细菌的滋生 。
（4）运动 ， 感冒初期可以通过运动出一身汗 ， 赶走体内的寒气 。平常也应该多多运动 ， 增强身体抵抗力 ， 这样才能不感冒 。
（5）喝姜汤 ， 风寒感冒可以切数片生姜 ， 煎水喝 ， 喝完后会感觉出汗了 ， 感冒的症状就能减轻了 。
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