正氮蛋白粉是精品蛋白粉 ， 那么什么时候吃才对呢？
训练日
运动后半小时内食用一勺 。
非运动日
中餐或晚餐后半小时食用一勺 。
【正氮蛋白粉什么时候吃】食用方法：取1-2平勺蛋白粉放入120-350毫升冷水或脱脂牛奶中 ， 在40℃一下即可 ， 混合摇匀后饮用 。
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