吃大闸蟹和鸡蛋的注意事项？
1.不宜多吃
大闸蟹和鸡蛋都输高蛋白质食物，如果两种食物都吃的很多，那么会造成消化负担以及肾脏负担 。另外，摄入的动物蛋白超标，还会造成硫氨基酸的摄入过多，长期如此会影响体内钙质含量 。
2.注意禁忌人群
【吃大闸蟹和鸡蛋的注意事项】肥胖人群、高血脂人群、心脑血管疾病者，都要慎食大闸蟹和鸡蛋，因为鸡蛋的蛋黄和螃蟹的蟹黄中胆固醇、脂肪含量也很高，经常这样吃也容易加重肥胖和高血脂 。
推荐阅读
- 清爽宜人，人还不多 清爽宜人
- 珍珠粉去黑头效果好吗
- 10道苏州美食 苏州小吃
- 男人说暖心啥意思
- 重阳节是农历的几月几日
- 群名字超创意兄弟群
- 海带和南瓜一起吃有什么好处
- 10个电脑简单实用的小技巧 电脑常用技巧
- 清远美食分享 清远美食