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糖尿病日常生活有哪些禁忌？

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糖尿病患者平常生活中需要注意些什么，除了不能吃甜食，还有没有其他的禁忌？

【糖尿病日常生活有哪些禁忌？】忌糖是糖尿病患者最最关键的，其次还有一些注意事项需要多多留心，比如：
1、忌过度疲劳和压力过大
糖尿病患者适量的运动可以帮助消耗体内多余的热量，促进肌肉中糖分的分解，但是高强度的运动和生活压力（或者工作上的压力了），会加重糖尿病患者的病情，让患者身体更加消瘦 。
2、避免着凉
糖尿病患者着凉后可能会引发炎症，出现炎症时会导致血糖升高 。所以糖尿病患者要注意保暖 。
3、避免吃高淀粉食物
像甘薯、地瓜、土豆、菱角这些食物，淀粉含量较高，糖尿病患者要少吃 。
4、少泡澡
特别是常年使用胰岛素控制血糖的患者，热水泡澡会加快胰岛素的吸收率，在经过长时间的热水泡澡后可能会在接下来的几个小时里都处于一种严重的低血糖状态 。

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