遗精可以通过食疗治好吗?遗精吃什么好啊?求推荐哈!!!
【男性遗精吃什么好?】
肾元亏损、关门不固、湿热、瘀浊冲斥精室,导致出现遗精 。楼主不妨试试以下食疗方法:
1、鲍鱼杞子鸡肉汤
食材:鸡肉300克、鲍鱼30克、枸杞子12克、冬菇30克、莲子肉30克、生姜 。
制作方法:
(1)洗干净鸡肉,切成块状 。
(2)用水泡软鲍鱼;冬菇洗干净、去蒂,用水泡发;莲子去芯;枸杞子用清水漂洗干净;生姜洗干净,切片 。
(3)将所有食材放入锅中,加适量水,大火烧开后,用文火煮1小时 。
(4)出锅前添加适量食盐、鸡精、胡椒等调料调味,即可食用 。
功效:滋补肝肾、益精固关 。对于肝肾阴虚引起的神疲乏力有不错的滋养作用 。
2、雀肉粟米粥
食材:麻雀4只,粟米100克,葱白20克,生姜6克,花椒3克
制作方法:
(1)将麻雀去毛、去内脏,并用清水清洗干净 。
(2)用水淘洗粟米;葱白洗干净,切成碎末;生姜洗干净,切丝 。
(3)向锅中加入适量食用油,烧热后放入麻雀、生姜丝,爆炒几下去腥味 。
(4)爆炒后改用文火,并加入少量米酒,略煮1分钟 。
(5)将粟米放入锅中,加入适量清水,大火烧开后,用文火煮1小时 。
(6)粥煮好后加入花椒、葱白、食盐等调味 。
功效:补虚助阳、和胃涩精 。有补肾壮阳、止遗精,专治阳痿不举、滑精、遗精 。
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