【经常感觉到手脚麻木是怎么回事? 手麻脚麻】经常感觉手脚麻木是怎么回事?)
现在很多上班的白领都会手脚发麻 。有时候大家也不太在意,以为是长时间保持一个姿势造成的 。一般偶尔手脚发麻是正常的 。比如触摸手臂或腿部的肌腱,会导致手脚麻木,或者长时间坐着不动,血液不循环而导致手脚麻木的现象 。
但是,这些生理上的麻木会随着身体的活动而消失 。如果长期活动后手脚麻木的感觉还没有消失,那么大家就要注意了 。这可能是身体正在遭受疾病的信号 。
为什么会出现手脚麻木?
颈椎有问题会导致人的手脚麻木 。颈椎病已经成为上班族的职业病 。因为长时间坐着,不运动,长时间保持一个姿势,会导致颈椎出现问题 。
坐姿不当会对人体脊椎造成很大伤害 。脊椎有问题,可能会压迫人体的神经,使人会感到手脚麻木 。
人还会因为短暂的脑缺血而感到手脚麻木 。当人体内血液的粘度增加时,血液循环不畅,大脑供血不足,就会导致脑缺血引起的手指或脚底麻木 。
如果人中风了,会导致头晕,嘴角歪斜,四肢麻木 。当一个人兴奋得中风时,气的奔涌导致血液上涌,大脑供氧不足,就会出现呼吸不畅、手脚麻木的现象 。
糖尿病会引起很多并发症,如肾病、眼病、足糖尿病、脑血管疾病等 。由于人体长期高血糖,导致体内大大小小的血管受损,从而危及身体各个部位,手脚麻木也在其中 。
腱鞘炎越来越年轻化 。现在,几乎每个人都有一部手机 。吃饭、看电视、上厕所、睡觉的时候,手机已经成为人们生活的必需品 。没有手机的一天是空洞 。年轻人喜欢用大拇指滑动屏幕,长时间频繁动作会导致肌腱炎 。然后身体就会发出手发麻的信号 。有时候大家不注意,以为拿着手机时间长了,换一只手就可以了 。
这个想法是对的,但也不对 。手指麻木直到换边,说大家都知道长时间工作手指需要休息 。但是休息不代表让另一只手受罪 。于是放下手机做手部运动,锻炼身体,解放被手机禁锢的身体 。
注意酒精中毒 。长期酗酒会导致慢性酒精中毒 。有人说:“酒乃五谷之精 。越喝越年轻 。”但这不是让我们喝太多的方法 。你知道,一点点酒让我们开心,但是一大杯酒却伤害了我们 。长期酒精中毒会导致人体消化功能恶化,体内营养物质吸收减少,体内维生素B1缺乏,人的手脚麻木 。
手脚麻木不再是老年人的专属 。我们必须重视年轻人手脚麻木的现象 。不要忽视身体向人发出的求救信号 。如果出现手脚麻木的病理现象,一定要及时就医 。
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