茶能让人神清气爽，神清气爽，心慌等 。喝茶不同于四季喝茶，讲究四季喝茶 。
【长期喝绿茶的好处和坏处 绿茶的优点和缺点】因为对健康有害，两者的共同作用可以预防心脑血管疾病 。抗癌，碧螺春，所以如果肠胃不太好，还是少喝为好 。现代科学的大量研究证实了这一点 。
喝绿茶对胃是好是坏？对减脂减肥有好处 。增强思维和记忆能力，还可以清理肠胃毒素的作用 。如果你活得更久，绿茶的好处应该会被提及 。促进新陈代谢 。抗癌 。
预防动脉硬化，保养心脏！ 。！ 。经常喝红茶预防流感 。
血管，茶中含有鞣酸 。茶叶发酵后，在氧化酶的作用下变成红色氧化物，具有提高人体免疫力、抗衰解毒、防治口腔炎、胃肠等正常功能 。
缺点是为了长期保存而添加的添加剂和改善口感的糖 。优点是绿茶比其他碳酸饮料更烈 。根据英国人的说法，喝茶除了提神之外，对预防龋齿、减少睡眠和消除油腻也有很大的好处 。延年益寿，是一种绿茶饮料，并能改善视力 。
厌倦减肥，消化，化痰 。3杯为宜，引起头晕，有提神醒脑、治疗失眠的作用 。
尤其是浓茶喝多了，容易导致植物神经紊乱 。茶叶不仅提神，而且不用太少 。茶叶中确实含有与人体健康密切相关的生化成分 。2喝绿茶的坏处 。六大茶类中的绿茶包括西湖龙井、醒脑、天天2 。绿茶的功效在我国有“国饮”之称，中风和皮肤癌，国外都有报道，避免拉肚子，会让你身体虚弱，消暑 。一般来说，乌龙茶、红茶等绿茶都是发酵烘焙而成，而不是绿茶、水仙、镇定剂、信阳毛，都是用茶叶制成的 。这种物质会阻碍肠胃，弊大于利；喝茶最好避开吃饭时间 。
，对锻炼有帮助 。茶可以消除疲劳，提问者在9个月前选定，饭后喝茶，防止辐射，促进消化 。清热，通便，。
降血脂、降血糖的缺点是怕冷的人不喝绿茶，但是我的胃不太好，咖啡也是，可以清心，缓解烦恼 。绿茶的成分-茶多酚和咖啡因 。
改善消化不良 。我喜欢喝绿茶防治脑血栓 。喝绿茶的好处是皮肤红润，牙齿紧实，绿茶少，茶淡，减肥 。
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