鱼腥草又名折耳根,有股比较浓的腥味,但它的营养价值很高,那么鱼腥草的最佳食用方法有哪些?
【鱼腥草的最佳食用方法有哪些】
鱼腥草煮水吃,功效能够很好的发挥出来,是很好的食用方法 。
此外鱼腥草在日常生活中,还有很多其他的吃法 。比如:凉拌鱼腥草,鱼腥草煲汤,鱼腥草蒸鸡,鱼腥草炒鸡蛋等,适量食用,都能给人体带来较高的营养价值 。
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