痔疮食疗方推荐?
1.香蕉蔬菜粥
香蕉、绿色蔬菜各100克 , 粳米70克 , 食盐适量 。香蕉去皮捣为泥 , 蔬菜切成丝 。粳米煮粥至熟时 , 加入香蕉泥和蔬菜 。煮沸后 , 加入食盐 。每天早餐服食 。
2.凉拌马齿苋鱼腥草
【痔疮食疗方推荐】将马齿苋与鱼腥草各250克 , 分别洗净 , 用沸水氽一下 。加麻油、酱油、味精和醋等调料凉拌 。分顿服食 。
3.三瓜时蔬
取丝瓜、冬瓜、西瓜各250克 。丝瓜、冬瓜去皮切片;西瓜去外层绿衣 , 将中层白皮切成片 。将三者放入水中氽一下 , 沥出 。放入适量食盐、麻油和味精调匀 , 当菜食用 。
4.荸荠猕猴桃汁
荸荠10~15个 , 猕猴桃4个 , 去皮 , 切成小块 , 加水1000毫升 , 放入冰糖 , 打成汁 。每天喝1000毫升 。
提示:痔疮患者饮食宜清淡 , 可常食用有清热解毒作用的食物;多吃蔬菜、水果 , 保持大便通畅 。
5.香蕉蔬菜粥
香蕉、绿色蔬菜各100克 , 粳米70克 , 食盐适量 。香蕉去皮捣为泥 , 蔬菜切成丝 。粳米煮粥至熟时 , 加入香蕉泥和蔬菜 。煮沸后 , 加入食盐 。每天早餐服食 。
6.凉拌马齿苋鱼腥草
将马齿苋与鱼腥草各250克 , 分别洗净 , 用沸水汆一下 。加麻油、酱油、味精和醋等调料凉拌 。分顿服食 。
7.三瓜时蔬
取丝瓜、冬瓜、西瓜各250克 。丝瓜、冬瓜去皮切片;西瓜去外层绿衣 , 将中层白皮切成片 。将三者放入水中汆一下 , 沥出 。放入适量食盐、麻油和味精调匀 , 当菜食用 。
8.荸荠猕猴桃汁
荸荠10~15个 , 猕猴桃4个 , 去皮 , 切成小块 , 加水1000毫升 , 放入冰糖 , 打成汁 。每天喝1000毫升 。
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