玉米须煮水用新鲜的还是干的好


很多人不知道其实玉米上的玉米须也有较高的营养价值,一般会用来煮水喝,那玉米须煮水用新鲜的还是干的好?

两者都好 。
在用玉米须煮水的时候,不管是晒干的玉米须还是新鲜的玉米须都是可以的,两者的功效是一样的,之所以有晒干的玉米须是为了更好的保存,新鲜的玉米须含有较多的水分,不能存放很长时间,所以玉米须较多的话,可以晒干好保存到冬天煮水饮用 。
【玉米须煮水用新鲜的还是干的好】只是新鲜的玉米须因为含有水分丰富,所以不需要煮制很长时间,其中的营养成分就能溶解出来,而晒干的玉米须会更耐煮一些 。

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