晒背是站着还是坐着好


晒背是很多人喜欢进行的养生项目,我觉得最近有些亚健康,想晒一下背,请问晒背是站着还是坐着好啊?

都可以 。
【晒背是站着还是坐着好】晒背的时候,要保持背部是朝向太阳的,然后选择自己觉得舒服的姿势,可以坐着、躺在或者蹲着等,对于晒背的姿势没有太多的要求,只要能晒到背部就可以了 。

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