小儿推拿涌泉的作用与好处有哪些?涌泉的位置是在哪里?怎么推拿?
涌泉在足掌心前1/3与后2/3交界处的凹陷中 , 属足少阴肾经的起始经穴 , 系本经井穴 。
小儿涌泉既可按揉 , 也可以推拿 。
以拇指指腹着力 , 向足趾方向做直推法或旋推法100-400次 , 称推涌泉 。
以拇指指腹着力 , 稍用力在涌泉穴上揉30-50次 , 称揉涌泉 。
此外 , 还可以以拇指指甲着力 , 稍用力在涌泉穴上掐3-5次 , 称掐涌泉穴 。
【小儿推拿涌泉的作用与好处有哪些】推拿涌泉有滋阴 , 退热之功 。推涌泉能引火归元 , 退虚热 , 主治五心烦热 , 烦躁不安等症;揉涌泉能止吐泻 , 主治呕吐 , 腹泻等病症 。揉左涌泉止吐 , 右涌泉止泻;掐按涌泉能治惊风 。
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