三伏天是很适合养生的，那么请问三伏天艾灸灸哪里去湿气？
三伏天艾灸什么部位，需要根据患者体质以及实际情况而定 。
中医养生是讲究体质的，通常情况下来说，如果患者是阴虚体质，那么其体型大多形多瘦小、面色多偏红或有颧红、常有灼热感、手足心热、口咽干燥、多喜饮冷；对于这类人群，三伏天艾灸建议艾灸大椎穴、命门穴、关元穴比较合适 。
如果是气郁体质者，那么其体型多半消瘦或偏胖、面色萎黄或苍暗、性情急躁易怒、容易激动、或忧郁寡欢；对于这类人群，三伏天艾灸建议艾灸:气海穴、关元穴、足三里等穴位比较好 。
【三伏天艾灸灸哪里去湿气】最后如果是阳虚体质，那么这类人群多半喜凉怕热、神旺气粗、口渴喜冷饮、尿黄便结、病则易发高热、脉洪数有力以及舌红苔薄黄；对于这类人群，三伏天建议艾灸大椎穴、命门穴、关元穴最合适 。
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