文章插图
1、准备一根黄瓜削皮 ， 然后用刀拍一下切段 。
【瘦身餐如何做】2、装入盘中 ， 青红椒切粒 ， 大蒜切片 。
3、把蒸好的鸡胸肉拿来撕条 。
4、撕好后装入盘中 。
5、准备一个小碗 ， 倒入适量醋 ， 酱油 ， 糖 ， 盐 ， 香油 。
6、上锅倒入适量植物油 ， 等油温5成热时放入花椒炸一会 ， 然后倒入装好鸡丝的盘中 。
7、最后就可以吃啦 。
推荐阅读
- 白石美咲无码 白石美咲
- cad倒圆角是什么命令 我来教你CAD用倒角命令做出弯头的详细操作
- 功夫熊猫电影国语 电影功夫熊猫
- ai如何制作星星 关于Ai制作螺旋星星的操作流程
- 美业总裁培训班课程 美容院管理
- qq文件怎么播放 我来分享qq播放器查看文件信息的简单操作
- PPT制作小图标 我来分享PPT制作小图标的详细操作过程
- 加急件要多少钱 顺丰加急一般是多少钱
- 茶叶价格档次 700元一斤的茶叶好不好