孕妇能吃梨吗（孕妇可以吃梨吗）
梨
， 是一种常见水果 ， 润肺止咳 ， 春季吃梨更是对身体有好处 。不知道什么时候有一种说法 ， 孕妇不可吃梨 。今天就跟小编一起来看看 ， 究竟孕妇可以吃梨吗?
梨被誉为百果之宗” ， 是我国最古老的果木之一 。其性甘寒微酸 ， 有清热利尿、润喉降压、清心润肺、镇咳怯痰、止渴生津的作用 ， 可治疗妊娠水肿及妊娠高血压 。它还具有镇静安神、养心保肝、消炎镇痛等功效 ， 有防治肺部感染及肝炎的作用 。常吃炖熟的梨 ， 能增加口中津液 ， 防止口干唇燥 ， 不仅可保护嗓子 ， 也是肺炎、支气管炎及肝炎的食疗品 。
一般情况下孕妇是可以吃梨的 ， 而且吃梨对孕妇也有好处 。但梨性偏寒助湿 ， 孕妇也不能过多的吃梨 ， 一天最多一个 。
梨的营养价值
梨果皮
清心、润肺、降火、生津、滋肾、补阴功效 。根、枝叶、花可以润肺、消痰清热、解毒 。
梨籽
含有木质素 ， 是一种不可溶纤维 ， 能在肠子中溶解 ， 形成像胶质的薄膜 ， 能在肠子中与胆固醇结合而排除 。可治便秘 。梨子含有硼可以预防妇女骨质疏松症 。硼充足时 ， 记忆力、注意力、心智敏锐度会提高 。
梨中含有大量的维生素A原 ， 胡萝卜素 ， 蛋白质 ， 糖类、钙、磷 。具有降压、清热、镇静的作用 ， 对于治疗心脏病、头晕目眩耳鸣 ， 都有很好的治疗效果 。像老年人可以多吃一些梨 ， 可以帮户净化人体器官 ， 存储钙营养 ， 软化血管起到补钙的作用 。
【孕妇可以吃梨吗 孕妇能吃梨吗】结语：
不要小看这常见的梨 ， 它可以润肺降火 ， 还能够止咳化痰 ， 醉酒时吃梨或者梨榨汁喝 ， 还能解酒 ， 更可以治疗食道癌 。不过梨性偏寒 ， 不能多吃哦 。
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