【三伏天艾灸的最佳时间2022年】
三伏天是一段高温炎热的时期 ， 很多人会在三伏天的时候进行艾灸 ， 请问三伏天艾灸的最佳时间是什么时候？
三伏天的时候 ， 有进行三伏灸的传统 ， 三伏灸顺应三伏天的时间进行即可 ， 2022年三伏天时间表如下：
今年初伏时间表：7月16号（星期六）~7月25号（星期一） ， 总共为十天；
今年中伏时间表：7月26号（星期二）~8月14号（星期日） ， 总共为二十天；
今年末伏时间表：8月15号（星期一）~8月25号（星期四）出伏 ， 总共为十天 。
由此三伏天时间表可以得出如下三伏灸时间表：
伏前预热灸：2022年7月6日-2022年7月15日 。
初伏灸：2022年7月16日-2022年7月25日 。
中伏灸：2022年7月26日-2022年8月14日 。
末伏灸：2022年8月15日-2022年8月24日 。
伏后加强灸：2022年8月25日-2022年9月4日 。
若有进行三伏灸需求的人群 ， 可以在三伏天的时候进行三伏灸养生 。
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