木瓜的做法（牛奶炖木瓜的做法）
木瓜是一种椭圆形的瓜类水果，它的外表多为暗黄色或者青绿色，日常生活中是很多女性的最爱，因为木瓜既能美容养颜又能丰胸减肥，它能让女性变得更有魅力 。但有很多人对木瓜吃法了解不多，今天我们就来为大家介绍木瓜怎么吃 。...
木瓜是一种椭圆形的瓜类水果，它的外表多为暗黄色或者青绿色，日常生活中是很多女性的最爱，因为木瓜既能美容养颜又能丰胸减肥，它能让女性变得更有魅力 。
听说木瓜+牛奶有某种特别的功效？emmmm……不管功效是不是真的，木瓜的确是维C含量丰富、热量低的优质水果，牛奶更是小仙女们补充蛋白质和钙的日常必需 。
By 时光深巷少女与喵
用料
- 木瓜 半个
- 纯牛奶 250g
- 冰糖 15g
- 燕窝 适量
做法步骤1、木瓜去皮去籽并且切成小块
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2、加入没过木瓜的水，大火烧开后转成小火炖煮15分钟
3、加入冰糖
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4、冰糖融化后倒入牛奶
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5、放入燕窝搅拌均匀
6、煮至牛奶微微起泡，关火就好啦
小贴士1.牛奶不要煮久，不然失去了本身的营养价值，所以等煮开即关火 2.挑木瓜的时候，选稍微熟一点的更好吃哦
【牛奶炖木瓜的做法 木瓜的做法】
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