紫叶李是一种常见的水果 ， 很多人日常都喜欢吃 ， 我昨天在院子里面摘了一些紫叶李 ， 请问紫叶李吃了上火吗？
适当食用紫叶李不会上火 ， 反而还有降火的作用 。
【紫叶李吃了上火吗】紫叶李是李子的一种 ， 中医认为：其味甘酸、性凉 ， 归肝经、胃经 ， 食用紫叶李能清肝热、生津液 ， 平时爱吃辛辣食物 ， 久之会损伤胃阴 ， 导致口干口渴、食欲不振、舌红干燥 。紫叶李有养胃阴、生津液的功效 ， 上火的时候适当的食用紫叶李还可以起到清热、缓解身体中燥热之气的作用 。
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