很多人需要经常交谈，比如老师、销售人员等 。而且他们用了很多声音 。你需要注意保护你的喉咙 。可以每天多喝水，也可以喝用什么东西泡的茶来保护喉咙，比如胖大海 。但如果再吃药，就要避免喝茶，以免影响药效 。
嗓子不好 。什么样的泡泡水？1.胖大海甘草茶话多的人可以喝胖大海甘草茶保护喉咙 。胖大海可以止痛润喉，甘草可以清热 。经常饮用荔枝茶有助于缓解喉咙炎症和疼痛 。
2.薄荷桑叶茶话多的人可以喝薄荷桑叶茶保护喉咙 。薄荷具有祛风、清热、润喉的功效，可预防各种原因引起的声音嘶哑、声带充血、咽喉肿痛 。
3.金嗓子用力过猛、身体不适、需要清嗓的人可以喝金嗓子草本饮料，里面含有菊花、金银花、山竹、甘草、薄荷等中草药成分，能有效保护和清嗓 。
4.菊花冰糖茶喝菊花糖茶保护嗓子 。用的菊花是白菊花或者野菊花 。菊花能清热凉血，明目，缓解咽喉用力过猛引起的灼痛和干痒 。
如果我的喉咙痛，我能喝茶吗？喉咙痛的原因有很多，有的是感冒引起的，有的与上火等原因密切相关 。对于这些因素引起的咽喉痛，喝茶一般是可以接受的，因为茶叶中含有多种维生素和矿物质 。能提高机体免疫力，加快感冒恢复，缓解咽喉痛 。但是有的人嗓子疼的厉害，需要吃一些消炎止痛的药物来改善 。一般不建议在服药期间喝茶，因为可能会与药效相互作用，降低药效 。
喉咙不舒服怎么办？【嗓子难受是怎么回事 嗓子不好喝什么泡水】喉咙不舒服可能是慢性咽炎或长期吃辛辣刺激性食物引起的，但不排除是长期熬夜的原因，也和情绪焦虑有关 。喉咙不舒服的患者通常会出现咽干、喉咙有灼热感的症状，有的人还会出现干咳等症状 。所以可以在医生的指导下用清热解毒的药物治疗 。
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